Het laatste deel van de ochtend en het begin van de middag had ik een afspraak om en een stuk te gaan lopen.
Later op de middag had ik een afspraak om enkele kilometers te gaan fietsen. Neem daarbij mijn anderhalf uur sporten in de ochtend bij op, en de uitkomst is dat ik vandaag voldoende beweging heb gehad. Vanaf nu doe ik dan ook niet veel meer voor de rest van de dag. Dat denk ik dan toch.
Morgen(zondag) schijnt het weer een kleine dip te hebben. Dat komt goed uit. Ik heb nog wat administratie liggen, en ik moet wat vergadering voorbereiden.
Veel
16 Comments
Fokkio
June 5, 2011 at 15:53Beweging is lekker, zeker in de buitenlucht. En nog gezellig ook.
Een gave foto.
Di Mario
June 5, 2011 at 14:45De afgelopen dagen genoeg beweging gehad. Ligt dat soms aan Zeeland?
Love As Always
Di Mario
Hanneke
June 5, 2011 at 11:01Er is mij geleerd dat je actie en rust af moet wisselen, dus lijkt me een goed plan van je vandaag.:-)
Hier is het lekker afgekoeld en heeft het ook geregent ik ben ook dol op regen trouwens en de natuur ook denk ik.
Ik heb net de andere foto gezien (loop weer achter) en ik zie wat je bedoeld. Deze is erg mooi vind ik!
Fijne zondag:-)
mya
June 5, 2011 at 09:16Een supermooie foto en idd vandaag precies met verkeerde been opgestaan … all tree of us 🙂 gelukkig maken we er elke dag het beste van 😉 groetjes x
Frank
June 5, 2011 at 08:56Gelukkig een “dip” vandaag ja in het weer. Scheelt me weer water geven in de tuin.
klinkt ego?stisch, maar van mij mag het een hele zondag regenen.
[ @ Frank, Van mij mag het 2 weken aan een stuk regenen. Dus…. 😉 ]
Zon-nebloem
June 5, 2011 at 07:46de foto is waarschijnlijk getrokken waar je altijd gaat lopen.
Je sport nogal wat af; wat een conditie moet je hebben.
Chantal
June 5, 2011 at 06:55Mooi in balans zo, bewegen en werken… en je foto, super!
pleeboy
June 5, 2011 at 00:54nou jij heb inderdaad wel je portie gehad
ik was ook zoveel van plan maar ja met dit weer moet je genieten
morgen weer een nieuwe kans:-)
die foto is klasse gewoon
Terrebel
June 4, 2011 at 22:07Schitterende foto, Red! En zorgen voor voldoende beweging is altijd goed. Heb tegenwoordig zelfs m’n mobieltje ingesteld als stappenteller en laatst weer een virtuele gouden medaille gewonnen omdat ik het opgelegde doel had gehaald. Leuke manier om mezelf te motiveren! 😉 Geniet lekker van je administratie…(en bedankt voor de herinnering: heb zelf ook nog het eea liggen aan papieren rompslomp)
Rietepietz
June 4, 2011 at 22:05Ik ben alleen al moe van geworden van wat jij hier neerschrijft …..dus doe ook niet veel meer vandaag 😉 wij hebben het bij een bescheiden wandeling gelaten naast de puinhopen in huis wegwerken !
Maar ja , als ik zo’n mooie polder naast de deur had was het misschien toch anders gelopen !
jager
June 4, 2011 at 21:58Zelfde hier, vanochtend zo’n 15 km hard gelopen en vanmiddag 2 uur op de bike door het bos gecrossed, het enige dat ontbreekt is zwemmen en ik had een triatlon gedaan!
[ @ Jager, Zwemmen ontbrak er hier ook aan ja 😀 ]
salty
June 4, 2011 at 21:55Bij jou is het ook mooi wonen, wandelen en weer.
Zo’n dijk is magnifiek. Een dijk van een dijk.
Paul
June 4, 2011 at 21:50Ik heb het met heel wat minder beweging gedaan vandaag. Vond het ook iets te warm voor mezelf om dat soort buiten activiteiten te verrichten.
Inderdaad een erg sterke foto.
Sjoerd
June 4, 2011 at 19:33Oh, en btw… Een hele sterke foto.
Sjoerd
June 4, 2011 at 19:32Ik zou ook eens wat meer beweging moeten hebben. Ik doe genoeg, maar beweeg te weinig.
klaproos
June 4, 2011 at 19:02heerlijk als je zo van bewegen kunt genieten redstar,
ik krijg t? weinig beweging momneteel om dat een van mijn hondjes niet fit is, en ik mis het wel …..
[ @ Klaproos, Sterkte met je hondje! ]