Ik spaar eierdozen en kwarkbekers voor de school van mijn nichtje. Deze bracht ik gistermiddag even langs. Daar zijn ze altijd erg blij mee omdat deze gebruikt worden tijdens het knutselen. Verder deed ik niets noemenswaardigs. Ja sporten, en een beetje op mijn erf bezig geweest. Vandaag heb ik en had ik al wat meer te doen. Het is tenslotte niet elke dag feest.
Normaal gesproken komt de poetshulp op vrijdag, maar deze heeft 2 weken vakantie. Zodoende moet ik ook nog wat extra huishoudelijke taken op me nemen. Zoals dweilen en zo. Geen probleem uiteraard.
Voor de mensen die net zulke sterke buikspieren hebben als dat ik bezit nog een leuke tip. Je hoeft namelijk niet altijd sit ups te doen. Ik doe ze nooit. Enorm slecht voor je rug namelijk. Ik raad het dus eigenlijk ook echt af. Nou, doe je best!
18 Comments
inge
May 20, 2012 at 11:20dat filmpje klik ik niet eens aan hahaha maar wel sjatzig dat je spulletjes spaart voor de school van je nichtje. gebruik je ook keukenpapier? ik niet, maar van die rollen maak je met een klein spiegeltje heel leuk een periscoop. mss ook leuk voor op school? ^^
Rietepietz
May 19, 2012 at 18:14auauauauaw … als ik er alleen al aan d?nk dat ik deze oefeningen zou moeten doen !
Mijn buikspieren zijn tegenwoordig werkweigeraars ;-(
Suske
May 19, 2012 at 16:14mezelf zo optrekken heb ik nooit gekund, ook niet toen ik jong was en veel ging poweren.
het zat er gewoon niet in bij me vrees ik.
antony
May 19, 2012 at 15:16haha dat is goed maar men groot moeder zei altijd een 1 uur in de tuin werken is zelfde al fitnis dus dat zal dan wel kloppen zekker echt leuk zo
groetjes antony
Paul
May 19, 2012 at 09:40Laat ik het maar niet proberen. Dan zit ik een paar weken thuis vrees ik 😀
Chantal
May 19, 2012 at 07:39ik doe dat niet na, zou funest voor mijn lijf zijn
Zon-nebloem
May 19, 2012 at 07:14bij ons werkt er iemand die doet kickoxen en die doet haar oefeningen terwijl ze gaat, die staat de hele dag te turnen, sit ups doet ze ook niet…
ik zie je dus daar al staan met je emmers :o)
Albert y Mara fotoblog
May 19, 2012 at 00:08Als jij dit bijna allemaal kan tijdens je fitness programma, dan gaat mijn petje 2x voor je af.
Toen de jongens nog klein waren, ruim 30 jaar geleden, spaarde ik voor de juffrouw op school lege toiletrollen. Die gebruikten ze vaak tijdens de creatieve lessen.
OT: Ben jij met de Pinksteren in Zeeland? Of ga je een paar dagen weg? Reply even aub.
Dag John. Lieve groeten van mij,
Mara
oma
May 18, 2012 at 22:59Ha John,
De basisschool is altijd wel blij met knutsel spullen, de kinderen ook.
De oefeningen lijken wel op turnen.
Ben al twee dagen in de tuin bezig, ik ook een goede bezigheid, zo wat is het groeten hoekje klaar. oma
klaproos
May 18, 2012 at 20:55phewwww, iets t?veel spieren voor mij redstar:-)
linda kwakernaat
May 18, 2012 at 17:57mijn poetshulp kwam vandaag gelukkig wel
vreselijk blij ben ik ermee, ben afgelopen dinsdag aan mijn knie geholpen!
die oefeningen, doe je die echt zelf ook?
Redstar
May 18, 2012 at 18:29ja
ria
May 18, 2012 at 17:36Ik heb het ook even gedaan hoor, eitje voor mij 🙂
Sjoerd
May 18, 2012 at 16:18Laat maar zitten, ik wordt al moe als ik er naar kijk…
Marjolijn
May 18, 2012 at 16:06Ik doe het niet na…..
roosnans
May 18, 2012 at 15:30uhhhhh, heftug….pjoe!!! En dat lukt jou ook (die oefeningen in t filmpje?)? amai….chapeau!
grtz!
Redstar
May 18, 2012 at 15:34Op de laatste na allemaal ja. 2 x per week onderdeel van mijn trainingsschema.
Terrebel
May 18, 2012 at 12:57Oef! Lijkt mij een vermoeiende bezigheid. Mijn soort sixpack staat lekker koel te wezen in de koelkast…;-) Vroeger had ik ook een poetshulp. Tot ze vertrok met een andere man.