The Author

John

John

#Blogger #Photography in its own particularly way #Metal lover #Design #building the body the natty way. #Android lover #Microsoft fanboy #Content Creator #Mijn hond Bentley

Verified Services

View Full Profile →

Home » remslaap
Weblog

remslaap

 / January 14, 2015

Eerder hoorde ik iemand wat zeggen over een Android app ‘sleep better with runtastic’ en hoe geweldig dit was. Ik kon er niet over oordelen natuurlijk. Ik kende de app niet dus had hem niet op mijn telefoon.
Ik was echter wel wat nieuwsgierig geworden (want mens) en ging later op onderzoek uit.
Ik vond de app maar ook de reviews. Mensen waren er tevreden over maar ook waren er veel mensen niet te sprken over en ik zag een paar keer de naam ‘sleep as android’ vallen.
Die app werd het. Dit ging ik uitproberen zodat ik misschien kon ervaren waar die iemand het over had.
Nou, de eerste nacht ging het dus fout. Ik had mijn telefoon op mijn nachttafeltje gelegd en in de morgen bleek ik volgens de app in een comateuze situatie te hebben gelegen. Een diepe slaap en verder niets.

De tweede nacht (afgelopen nacht) was het al een stuk beter gegaan. Leuk. 4 keer in een remslaap. Mensen hebben gemiddeld vier of vijf remperiodes per nacht, van elk ongeveer 20 minuten, met tussenpozen van 90 minuten. Meestal zijn de remperiodes kort in het begin en langer naarmate de nacht vordert. Het gaat voor mij geen gewoonte te worden om met mijn telefoon naar bed te gaan, maar ik vond het wel erg leuk om te proberen.
2015-01-14-14-25-45

Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?

Random Posts

De 3 J’s

July 13, 2018

Staartjes

May 29, 2018

Op zaterdag

September 12, 2020

27 Comments

  • inge

    January 15, 2015 at 19:33

    ik zag de foto op flickr en dacht, huh? hoe meet zo’n ding dat dan? ik snap er echt niks van, ben echter ook nieuwsgierig geworden hahaha ga eens even kijken in de app store!

  • Rietepietz

    January 15, 2015 at 19:29

    Ik lijk z?lf wel een app.. ik registreer n.l. feillos Henk z’n REMslaap ( als ik wakker ben dan) omdat hij dan vreselijk onrustig is in zijn slaap en kan hij de gekste dingen doen 😉
    Je begrijpt dat ik vaak w?l even wakker ben bij zijn remslaap, soms om het vege lijf te redden!

  • Ferry & Jacqueline

    January 15, 2015 at 12:38

    Ik slaap algemeen heel erg slecht. Het komt door de pijnen. Het is voor mij logisch. Dus voor mij is geen optie. Handig dat je in de gaten kunnen houden. Ik weet ook niks met de ding.
    Fijne dag.

  • Haba

    January 15, 2015 at 09:20

    Goede morgen John, ik slaap de ene keer goed en de andere keer niet, zo is dat nu eenmaal, soms droom ik veel en dan weer minder. Maar zorgt zo’n app dan voor meer rem slaap? Of registreert dat geval alleen je soort slaap?
    Allemaal vragen, nu heb ik er weinig aan, want ik heb nog een mobieltje waarmee je kunt bellen, sms-en en als bijzonderheid , foto’s maken. Dus ik heb geen verstand van welke app dan ook. Ik wens je een fijne donderdag toe.

  • gerdaYD

    January 15, 2015 at 08:07

    Eerst even dit: waarom wil jij zo graag een remslaap hebben in plaats van een diepe waar je toch uitgerust van wakker wordt? Of heb ik de pointe gemist? Daar ben ik wel nieuwsgierig naar, is het voor de dromen die je er door krijgt of iets anders? Krijg ik daar wat uitleg over lieve John?
    En dan bedankt voor je antwoord, oef, blij dat er geen meningsverschillen bestaan. Ik ga je zeker laten een berichtje sturen.
    Hou je vandaag maar vast aan de takken van de bomen hihi, als je er op uit zou trekken in die mooie polders van je. Fijne dag nog h

  • Renesmurf

    January 14, 2015 at 23:39

    ja, dat is dan weer niks voor mij. Ook al omdat ik er geen verstand van heb, en dan geloof ik het allemaal wel. En overal zijn altijd voors en tegens. Altijd.

  • Hans

    January 14, 2015 at 23:30

    Ik begrijp dat de app je slaap gedrag registreert, hij zorgt er niet voor dat je beter gaat slapen. Hans

    ot, dus je wortels liggen ook in de Zaanstreek

  • Mirjam Kakelbont

    January 14, 2015 at 21:10

    Mijn dochter heeft het op haar tablet staan. Als zij haar wekker zet, slaat de app automatisch haar slaapgegevens op. Ze heeft het ook op mijn tablet geinstalleerd. Kan ik bij mijn volgende afspraak bij de neuroloog mijn remslaap laten zien. Ik heb al verschillende keren in het ziekenhuis met apparatuur op geslapen en daar kwamen wel gegevens uit, maar niet iets waar wat aan gedaan kan worden. Ik geef de moed nog niet op!
    Liefs Kakel

  • Di Mario

    January 14, 2015 at 20:43

    Grappig eigenlijk dat zo’n app zoveel van je kan zien he. Ik heb mijn oude mobiel naast mijn bed liggen als wekker. Daar kan ik niet op gebeld worden en dergelijke. Misschien moet ik hem daar eens voor de lol op installeren. Misschien kan ik er nog iets van leren. (Dat ik standaard te kort slaap bijvoorbeeld ;-))

    Love As Always
    Di Mario

  • Cassilda

    January 14, 2015 at 19:30

    Hoor veel mensen over dit soort apps. Ben vreselijk nieuwsgierig, maar ken mezelf. Mobiel in de buurt en ik slaap niet, nee dan app ik de hele avond met een Braziliaan. (Want daar is het een stuk vroeger…)
    Wel heel grappig om te zien dat het toch wat oppikt!

  • sjoerd

    January 14, 2015 at 17:57

    Gelukkig heb ik deze app niet nodig, ik slaap voldoende en heb geen aap nodig om dat te bewijzen. Maar voor de gein lijkt me dat ook wel eens leuk.

  • Marlou

    January 14, 2015 at 17:20

    ha die John,

    dat lijkt me wel wat voor mij, zeker omdat ik een slechte slaper ben…
    Sleep better with runtastic.
    Ik ga eevne kijken…

    dag!
    Groetjes van Marlou

    .