Een poos geleden, ergens vorig jaar of het jaar ervoor, volgde ik een web seminar van de Wim Hof methode. Ik douchte al een geruime tijd koud en ga de zee in ongeacht seizoen of weer en las ergens over de ademhalingstechniek en ijsbaden van Wim Hof. Ik zeg er gelijk even bij, een ijsbad heb ik nog niet genomen (een hoop gedoe om voldoende ijs in huis te halen), maar het koude douchen, vooral ook na het sporten is echt een deugt. Hoewel sommige mensen denken dat je het uiteindelijk zo gewend bent, valt dat mee. Het is toch elke keer weer een ‘soort van’ uitdaging, maar eigenlijk is dat moment van waar ben ik in hemelsnaam mee bezig voorbij als je onder de koude straal staat of in het koude water ligt. Daarnaast, als ik me een dag niet zo super fit voel douch ik gewoon wat lauw,…
Vandaag niet
Had een schrijven in mijn hoofd over mensen die ik niet begrijp en ik begon al een paar keer opnieuw en ik kom er op de een of andere manier niet goed uit. Waarom wilde ik over dit onderwerp schrijven? Ik loop wel eens tegen dingen aan. En op een…
Nog steeds een deugniet
Toen ik onlangs een crash van mijn harde schijf had raakte alles wat op die harde schijf stond ogenschijnlijk verloren. Gelukkig staat mijn Onedrive gekoppeld aan mijn D:\ schijf, en staan onder andere mijn Documenten, Afbeeldingen, en Desktop (dat zijn de mappen waar Onedrive een back up van maakt niet…
Zondag
Afgelopen week in de polder tijdens zonsondergang. Het was geloof ik de enige mooi weer dag die we hadden. Vandaag was een relax dagje voor me. Behalve het sporten vanochtend vroeg dan. Ik liep met regen in de polder met Bentley, en toen het droog was zat ik binnen en…
Halve dag
Als het slecht weer is vreet ik nog behoorlijk wat kilometers in de polders of langs het water. Zelden kom ik dan iemand tegen. Vandaag was het een ander verhaal. Ik wilde een behoorlijke route afleggen maar kwam zoveel mensen tegen die een praatje met me wilde maken, dat ik…
Water in de polder
In feite zegt de foto meer dan genoeg. De Zak staat vol met water. Het was ook wel nodig denk ik en als het Waterschap slim is pompen ze niet alles weer de zee in tot we een gortdroge polder hebben. Boeren hier draineren het land al zo droog als…
Liefde
Liefde, door elke lichaamsvorm, al gaat de liefde bij Bentley ook goed door de maag. De onvoorwaardelijke liefde die een hond geeft is onbetaalbaar. Soms, dan valt de naam van zijn ex bazinnetje nog wel eens en dan zie je hem toch nog heel even denken. Maar aan alles is…