Vanochtend werd ik voor het eerst sinds zeer lange tijd met spierpijn wakker. Het sjouwen met meubels, het werk, en het wederom sjouwen met meubels is natuurlijk een geheel andere inspanning als de dagelijkse sport. Ook gebruik je vaak net ff die ene spier net iets meer tijdens het sjouwen, en ja, dan wil je die voelen.
Natuurlijk wilde ik gister toch zo veel mogelijk in een keer af maken, want in delen werken daar ben ik niet zo?n grote voorstander van. En het was heel de middag droog.
Vanochtend had ik een vergadering, en het sportuurtje wat ik elke ochtend heb, viel me voor een keer sinds lange tijd dus een beetje zwaar. Het uurtje joggen heb ik vanochtend laten vallen, en doe dat vanavond voor de verandering. De spierpijn is inmiddels namelijk al wat weg getrokken.
23 Comments
inge
August 29, 2010 at 14:51spierpijn is rot. maar ook weer zo fijn, vind ik dan, dat je ‘t ook kunt missen #alsjebegrijpwatikbedoel ; )
Rietepietz
August 26, 2010 at 18:45Ja inderdaad , spierpijn loop je op door “andere spieren “of “spieren anders ” te gebruiken dan je gewend bent ,dat kan dus helaas ook een Redstar gebeuren maar die kan daar wel mee omgaan denk ik 😉
Morgaine
August 26, 2010 at 14:11Wat apart, inderdaad, dat zou ik bij jou niet zo snel verwachten, spierpijn, hier is aqua joggen weer begonnen met onze eigen trainster, andere oefeningen, meer oefeningen en ik verwachtte spierpijn, nou ja, misschien raad je het al… amper tot niet, fysio vandaag weer terug na 3 weken, en ook hij zei.. nou dat voelt goed! Ziet er goed uit, alleen mijn knieholte, spier aanhechting naar de kuit was strak… als dat alles is? 😉
Wederom een prachtige foto!
Wil/Zizy
August 26, 2010 at 11:35Ach jeetje toch..spierpijn…(gehad) nou dan weet je gelijk welke spieren je erbij moet zetten in je trainingsschema ;-)zodat je daar geen last meer van krijgt 🙂
Veelzeggende mooie foto John.
Hasta la vista xxx
Marius
August 26, 2010 at 10:45Je bent nogal flexibel, dus zonodig plannetjes of gewoonten bijstellen is niet zo’n probleem. En gelukkig dat het gedaan is want vandaag is het wat je noemt hondenweer.
klaproos
August 26, 2010 at 10:07ik hoop het voor je redstar, vaak is het zo dat wanneer je gaat lopen het wel wegtrekt toch:-)
sterkte h
Zon-nebloem
August 26, 2010 at 07:14ik moet op mijn werk ook zwaar rug-belastend werk doen, dus rusten is de boodschap, je lichaam geeft dat zelf wel aan wat je nodig ehbt
Downer
August 26, 2010 at 04:01Spierpijn is denk ik inmiddels wel wat weggetrokken 😀
(geintje)
Met meubels sjouwen doe je normaal gezien ook niet dagelijks, geen blauwe plekken er aan overgehouden? Dat heb ik meestal na wat gesjouw met meubels.
Mooi die “vastgebonden” palen!
pleeboy
August 26, 2010 at 01:34spierpijn is niks mis mee
het geeft je dan een extra voldaan gevoel na dat werk
al heb je net teveel werk verricht:-)
Keepsmiling
August 26, 2010 at 00:12Klinkt idd wel logisch. Je hebt andere spieren gebruikt dan bij het sporten. Gelukkig ben je er ook weer snel van af. 🙂
Mooi plaatje weer zeg….”strong”. 😉
LiefsX
Terrebel
August 25, 2010 at 23:26Eigenlijk wel logisch ook. Bij het meubels sjouwen zul je andere spiergroepen belasten dan tijdens het sporten. Fijn dat het al zo snel wegtrekt. Zelf laat ik graag anderen voor mij sjouwen. Zo voorkom ik spierpijn…;-)
Di Mario
August 25, 2010 at 23:15Die palen, zo herkenbaar.
Die spierpijn dat is bij mij al een tijdje geleden..
En eigenlijk wil ik dat zo houden.
Mooie foto weer van vlissingen.
Love As Always
Di Mario
sillyme
August 25, 2010 at 23:08Als eerste, wat een prachtige foto!
Als tweede, ik heb ook spierpijn want ook ik heb vandaag behoorlijk lopen sjouwen met allerlei spullen!
Pffff…. hoop dat jouw spierpijn snel over is… lekker warm douchen wil nog wel eens helpen!
Bertie
August 25, 2010 at 22:31Ja joh, spierpijn houdt in dat je spieren hebt.
Toch ook wat waard?:-)
ps
mooie foto; de mens is ??k natuur, denk ik dan.
suske
August 25, 2010 at 22:29sporten en hard werken zijn dus twee verschillende dingen.
Gelukkig doe ik meestal administratief werk.
mya
August 25, 2010 at 21:48mooie foto , die eigenlijk wel weer een beetje toepasselijk is .. en ja .het lichaam past zich aan . of is het de geest of beiden 😉 in ieder geval sla je jezelf er altijd een weg in :-)fijne pijnloze avond 😉 xx
Nans
August 25, 2010 at 21:47duzzz zelfs een intensief sporter heeft nog wel eens spierpijn?!?!? een ander stel spiergroepjes??
Komt vast wel goed!
Iemand lief aankijken en eens lekker laten masseren???
mooi plaatje, menselijke invloeden zijn overal, zo te zien…
grtz!
Leibele
August 25, 2010 at 21:40Ik heb behoorlijk wat af vergaderd. Eerst in het Cultureel jongeren werk in een Amsterdams buurthuis. Bij het EWB, een alternatief arbeidsburo in Amsterdam. Daarna jaren lang in het Intern Overleg ( als voorzitter van een OR van een bedrijfsonderdeel en als secretaris van de Centrale onderneming Raad0 en als laatste in het Overleg Orgaan voor de gebruikers van de WVG met de Gemeente Almere.
Nu niet meer, ik heb andere dingen die ik nu doe. Zoals het kammen van Robin, onze border colly afgelopen zaterdag Ik deed dat, zittend op de “vloer” van de scootmobiel. Maar toen ik daarop ging zitten stootte ik m,n stuitje tegen de bevestiging van de beensteun. Zitten is nog steeds een pijnlijke bezigheid, maar ja, zo iets gaat vanzelf wel over.
Sjoerd
August 25, 2010 at 21:11Mooie foto Red… en als je spierpijn hebt betekend dat gewoon dat je gewerkt heb met spieren die dat normaal niet doen. Ik vind een beetje spierpijn wel fijn.
ria
August 25, 2010 at 20:21Zo zie je maar een beetje afwisseling is altijd goed voor niet zo vaak gebruikte spieren.
Zo’n foto vind ik altijd een natuurlijk cadeautje, want met de natuur heeft het weinig te maken natuurlijk 😉
fotorantje
August 25, 2010 at 19:49wat spierzalf en in beweging blijven, dat kom wel weer goed
[ @ Fotorantje, Ik schreef dus: De spierpijn is inmiddels namelijk al wat weg getrokken.]
lin
August 25, 2010 at 19:05Goed bezig dus. Petje af!
NickN
August 25, 2010 at 18:37Ik ben gelijk met een sneltreinvaart hiernaar toe gekomen toen ik je tweets (5 stuks) zag.. RSS2tweet op hol geslagen?
Maar hoe gaat het nu? Tijgerbalsem erop smeren en sporten, niet aanstellen!!! 🙂
[ @ Nick, Ik schreef dus De spierpijn is inmiddels namelijk al wat weg getrokken.]