Home » How to handstand

How to handstand

Vanmiddag zag ik de film Pain & Gain uit 2013. De film zat redelijk goed in elkaar.
De film is gebaseerd op een artikel dat gepubliceerd is in een reeks van Miami New Times-artikelen uit 1999. De film is gebaseerd op waar gebeurde feiten over een georganiseerde bende die aan kidnapping, afpersing, mishandeling en moord deed en waarvan sommige leden bodybuilders waren. Maar onthoud, niet elke bodybuilder is een bendelid of een crimineel. De meeste zijn echt heel erg aardig.

Ik kwam nog een filmpje tegen over hoe je leert om de handstand te doen. Zonder de illusie te hebben dat iemand die hier langskomt ook maar de behoefte heeft dit te leren, plaats ik het toch. Ik hoef het zelf overigens niet te leren. Ik ben er ooit redelijk goed in geweest.

REMEMBER: go further than this.

Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?

22 Comments

  • Marlou

    December 9, 2013 at 17:44

    Hai John,

    dat gaat me nooit meer lukken.
    Ik blijf gewoon aan de kant om te kijken.

    Over bodybuilders: vaak hebben die een klein hartje…
    Maar dat moet je wel zien te ontdekken…

    Dag!
    Groet van Marlou

    .

  • Kay

    December 9, 2013 at 09:42

    De film is mij onbekend, mss moet ik hem maar eens gaan zien.
    Handstand ik denk er niet meer aan, ik doe al genoeg kunst en vliegwerk
    dat ik niet zonodig door mijn polsen moet gaan, mijn voorhoofd tegen de muur kwakken
    en een scheur in mijn oor te hebben 😉
    en dan nu de ultieme test met de code : tataaaa

    &#9829

  • zon-nebloem

    December 9, 2013 at 07:51

    zoveel soorten om te oefenen, maar ik ga passen, want vroeger moesten dat tegen een muur doen, hij doet het tegen een draad en ik kon dat eigenlijk niet goed, toen al niet, nu zeker niet meer :o)

  • gerdaYD

    December 9, 2013 at 07:17

    Wow, dat jij dit ook kon, daar heb ik bewondering voor… zelf is me dat nooit gelukt, maar tja, ik ben niet zo’n lenig iemand hihi.

    Het leven van een bodybuilder kei en kei hard
    Jaren lang trainen super hard
    Met gewichten lopen stoeien dag in dag uit
    De hele dag maar eten want je moet vooruit
    De spiermassa te kweken doe je niet op je gemak
    Maar mensen vergeten de bodybuilder heeft ook een hart
    Ze zien je buiten lopen en denken kijk dan kijk dat
    Die patser met zijn spieren die stoer loopt te doen
    Die mensen die zo denken die hebben geen fatsoen
    Wat denken jullie dat je dit met een spuitje kan doen
    Het is elke dag keihard trainen wat wij er voor doen
    En we doen het voor ons zelf en niet om stoer te doen
    ? hardcore dragon

    Fijne dag nog lieve Redstar, maak er het begin van van een al even fijne week!

  • Diana Drent

    December 9, 2013 at 05:37

    Dat mensen menen met al hun vooroordelen dat een bodybuilder een bendelid of crimineel is is omdat ze intimiderend overkomen. Intimiderend in de zin van dat ze qua postuur overweldigend zijn. Dat geeft (sommige!) mensen een negatief gevoel. Dat associ?ren ze meteen maar even met een crimineel/bendelid. Er zijn zoveel domme (meer onwetende) mensen op de wereld. Zucht …

    En de handstand lijkt me heerlijk om te kunnen, maar is helaas niet (mee) voor me weggelegd. Maar ik denk nog graag aan die tijd toen ik het nog wel kon.

    Een fijne dag vandaag!

  • Ren?Smurf

    December 8, 2013 at 22:53

    Alleraardigst filmpje, en niks voor mij, nee, ik kijk liever.
    En wat voor hobby`s of werk mensen ook hebben, dat staat natuurlijk los van hun karakter.
    Niet helemaal natuurlijk, maar aardig zijn kan best.

  • Di Mario

    December 8, 2013 at 22:08

    Ik heb dat filmpje even bekeken, maar ik denk inderdaad niet dat het iets voor mij is 😉 Ik zal eens een trailer van die film bekijken, misschien is het wat voor Dinnetje, die heeft na gisteren de slag te pakken.

    Love As Always
    Di Mario

  • Ria

    December 8, 2013 at 21:55

    Tuurlijk kan ik dat niet meer, haha, durf het ook niet meer vanwege de duizelingen, maar ik kan nog wel genoeg andere dingen 🙂

  • sjoerd

    December 8, 2013 at 20:29

    Heerlijk dat zinnetje, de meeste zijn wel aardig… Op mijn handen gaat niet meer met mijn kapotte schouder, begin volgend jaar waarschijnlijk onder het mes.

  • Joris

    December 8, 2013 at 18:40

    Hallo,
    Lang geleden, tijdens de lessen LO op de lagere en later middelbare school, lukte het ook wel op een kopstand of handenstand uit te voeren. Jammer genoeg zou dat nu niet meer lukken, maar ja, we zijn dan ook niet meer van de jongsten h

  • Haba

    December 8, 2013 at 18:37

    Heel erg vroeger kon ik dat wel, een handstand, ook een radslag en een overslag lukte toen wel. Maar ik zal me daar maar niet meer aan wagen, dat levert vast gebroken botten op :/

  • Marjolijn

    December 8, 2013 at 18:32

    Dat soort caperiolen moesten we vroeger in de gymles ook doen.
    En dat lukte toen ook best aardig, zelfs een paar meter op de handen lopen.
    Maar dat kan ik al heel lang niet meer…haha.
    Fijne avond.