Vanmiddag voor de laatste maal bij de fysio geweest. Het viel best mee. 3 maal gekneed en gekraakt. Ook vanaf vandaag weer gewoon vol aan gesport. Opbouwen daar doe je niet aan als je al jaren sport en je even 2 weken minder moet. Let wel: ik train 6 dagen per week, en alle spiergroepen worden op andere dagen gedaan. De dagen waar ik mijn rug belast heb ik niet getraind de laatste twee weken, de andere groepen op een laag pitje. Ik ben tenslotte geen pro body builder. Rennen ging niet de laatste 2 weken.
Genoeg over mijn sport. Vandaag zoals beloofd nogmaals een foto van mijn kat die de naam Poes draagt. Eerlijk gezegd, ik zou elke dag een foto van hem kunnen plaatsen gezien de hoeveelheid foto’s die ik heb.
vanavond pak ik weer even de rol van voorzitter. Ook dat gaat gewoon allemaal door natuurlijk. Zoals het leven doorgaat. Gelukkig.
REMEMBER: drink slushies too fast.
17 Comments
Mirjam Kakelbont
April 16, 2014 at 19:39Poes is een waar model. Zie toch eens hoe ze daar gecharmeerd van zichzelf in de lens kijkt, daar kan ik nog iets van leren 😉
Fijn dat je weer voluit kunt sporten. Zo’n fysio is fijn als je hem/haar nodig hebt, maar nog fijner is het als je ‘t alleen af kunt!
liefs Kakel
Albert y Mara fotoblog
April 16, 2014 at 16:40Al weer een foto van Poes. Voor mij mag hij elke dag langskomen. Gewoon doen John.
Grtz Mara
Chantal
April 16, 2014 at 10:59Ik heb veel respect voor je volharding, velen hebben dat niet. Jij gaat echt voor je lichaam en gezondheid door het vuur.
ria
April 16, 2014 at 09:24Erg originele naam 😀
Ja en we zijn het gelukkigst als alles gewoon zijn gangetje gaat, ik wel tenminste.
ZON-nebloem
April 16, 2014 at 06:38je lichaam geeft het zelf aan, luister er maar goed naar !
Hopelijk is je rug vlug beter
gerdaYD
April 16, 2014 at 06:28Eerst dit: blij dat je weer wat beter bent John, en de draad terug oppakken kan, niet alleen met je sport, maar ook met het voorzitterschap. Als ik het goed begrijp is alles uiteindelijk in orde gekomen en kan je met een gerust gemoed de toekomst tegemoet zien…
En dan de mooie Poes die je al even mooi op je foto wist te vangen… Misschien weet je dat niet, maar ik ben een echte ‘poezenmama’ dus ik geniet er van!
Geniet jij nu ook maar van je dag jongen!
Haba
April 16, 2014 at 06:00Goede morgen John, toch uitkijken met die rug, je krijgt er je leven lang geen nieuwe voor in de plaats, maar wel fijn dat je weer lekker kunt sporten.
Aan haar blik te zien is poes het fototoestel nu even zat en wil ze met rust worden gelaten.
Ik wens je een fijne woensdag toe.
Marjolijn
April 16, 2014 at 05:16Fijn dat de blessure weer verleden tijd is!
Poes blijft een mooi modelletje.
Fijne dag vandaag.
Hans
April 15, 2014 at 22:20Een goede fysiotherapeut is goud waard.
Je eigen wil en motivatie is ook een voorwaarde om je rug in conditie te houden.
Daar ontbreekt het bij jou niet aan.
Poes heeft een trouwe uitstraling. Hans
Ren?Smurf
April 15, 2014 at 22:00En toch is zo`n dier in het echt zien echt iets geweldigs, en dat beseffen is het enige juiste!
En je goed voelen natuurlijk.
Boerin Zonder Naam
April 15, 2014 at 21:00De combinatie van ruggen en fysiotherapeuten in niet mijn favoriete combinatie. Na een val stond (23 jaar geleden) mijn bekken scheef en sleepte mijn linker been. Dat bekken is door de fysio recht gezet, maar het doet nog pijn als ik er aan terug denk.
En dan zijn er altijd weer de poezen die troost bieden als je pijn hebt. Op de ??n of andere manier kunnen ze pijn en verdriet van de mens verlichten.
Han
April 15, 2014 at 20:21Gelukkig kraakt er bij mij niets.
Ja, deze poes kan wel drie keer per dag op de foto. 🙂
Di Mario
April 15, 2014 at 19:56Dat kan soms heerlijk zijn. Ook wel pijnlijk soms om te ondergaan. Maar ja, als het maar goed komt is het goed.
Love As Always
Di Mario
Suskeblogt
April 15, 2014 at 19:17Mijn vrouw heeft al jaren last van haar rug, dus ik besef door haar wat rugklachten zoal kunnen teweeg brengen. Goed verzorgen zeg ik maar.
De poes poseert graag zo te zien.
Billy
April 15, 2014 at 18:59ik denk dat het ook voor niet-sporters wel eens deugd doet, dat gekneed en gekraakt worden… 😉
Veel succes met je voorzitterswerk!
sjoerd
April 15, 2014 at 18:55Als het met de gezondheid weer goed gaat, vallen andere dingen ook weer mee.
klaproos
April 15, 2014 at 18:26ha fijn john, meneer de voorzitter, tik maar eens flink met dat hamerke:-)
peos is een prachtig model 🙂