Yesterday I bought a new jump rope and some new push-up-grips. I am certainly very proud of myself.
Jaren na mijn auto ongeluk ?zeven wel te verstaan, met als gevolg dat ik een jaar nadien geen stap meer kon verzetten, heb ik mezelf er redelijk bovenop gewerkt. Het heeft wel even een paar jaar geduurd, het was hard werken,maar dan heb ik ook weer wat. Eigenlijk heb ik alles zelf gedaan. Specialisten en revalidatie artsen zeiden mij dat ik altijd met krukken zou lopen, en uiteindelijk in een stoel met wielen terecht zou komen.
Dat was natuurlijk een boodschap die ik niet kon, en niet wilde accepteren.
Ik ben zelf op onderzoek gegaan. Voorheen sporten ik al 16 jaar, en paste technieken aan, en toe op mezelf. Sommige waren slecht, sommigen had extreem goed resultaat. Ik begon met mijn krukken een gangetje naar de dijk en terug. (Soms moest ik even bellen om me op te laten halen.)Ik kon er een laten staan. Ik kon er twee laten staan, en ging steeds verder. De oefeningen die ik thuis deed sloegen aan, en mijn benen en rug werden weer sterker. Ik ging de rest van mijn lichaam weer trainen met aangepast materiaal.
Op 10 november probeerde ik weer eens wat touwtje springen. Enorm goed voor cardio, dus goed voor je conditie, lichaam, en vetverbranding. Elke kilo die ik teveel moet meedragen is een belasting voor mijn rug namelijk.
Bijna acht maanden na mijn eerste nieuwe poging was ik nu eindelijk toe aan een nieuw springtouw. Ik ben dus best trots op mezelf, en trots op iedereen die zulke prestaties neer zet! Ik denk dat dat ook best mag. Ik ben nog niet helemaal waar ik wil zijn, maar ook dat gaat gebeuren.De opgedane kennis ga ik gebruiken voor materiaal waar anderen wat mee kunnen. Misschien een boek schrijven als het andere af is. Wie weet?
31 Comments
Aukje
June 9, 2009 at 20:59Ben zeer benieuwd naar je boek.
Zou willen dat ik schrijven kon.
Veel succes!!!!
rietepietz
June 8, 2009 at 19:31Sommige mensen zijn z?lf de grootste vijand van hun gezondheid , jij dus de grootste vriend !
madbello
June 7, 2009 at 20:20Dat is zeker lullig een klapband, echt een niet te voorspellen ongeluk.
inge
June 7, 2009 at 18:16alle petjes af voor jou!
RedStar
June 6, 2009 at 20:34@ Yvon, Iedereen die zo iets doet verdient het om trots op te zijn. Ik denk idd dat ik er anderen mee kan helpen
@ Mikelodeon, 🙂 Oke Thanks 🙂
@ Nans, Ik geef je een seintje als ik er aan begin, en als het af is 🙂
Nans
June 6, 2009 at 17:38Zeer terecht proud of yourself!
Chapeau en benieuwd naar het boek, als het zover is, geef een seintje!
grtz!
mikelodeon
June 6, 2009 at 15:56Ja wat geweldig man! Goed idee ook, je bent een inspirator en een goede coach. Eigen verhalen, eigen ervaringen zijn goud waard. DOEN!
Yvon
June 6, 2009 at 14:51Met recht ben je trots op jezelf, en op al die andere die zulke prestatie’s leveren.
Hele mooie gedachte om je opgedane kennis om te zetten in iets dat je voor andere wat kan betekenen.
Chapeau!
RedStar
June 6, 2009 at 10:39@ Renesmurf, Met hoop begon het bij mij. Trots is ook een raar word ergens, maar het best om uit te drukken hoe ik me voel
@ Me, Oke dan. Nu maak je me behoorlijk nieuwsgierig
@ Twan, 😉 zeker weten
@ Petronella,Ja, ik heb dat zeker. Maar ben ondanks dat toch doorgegaan. Ik zal ook blijven trainen, want ik denk als ik daarmee stop, mijn rug het weer langzaam gaat laten afweten
Tof je weer te zien joh 🙂
@ Ria, Absoluut 🙂
@ Pleeboy, Ik doe hem ook zeker niet weg 😀
@ Beeobee, Yups, I hope so 🙂
@ Frank, thankls, ja ik denk het ook wel 🙂
@ Pasula, Ja, ik denk dat anderen er zeker wat aan kunnen hebben. Ik kan me voorstellen dat er meer mensen zijn die zoiets te horen krijgen en radeloos worden
@ Frans, Dat denk ik ook wel, maar als je zoiets hoort breekt het je in eerste instantie. Ik dacht op een gegeven moment, dat als ik kon lopen met krukken, ik dat ook zonder zou kunnen. 🙂 dat in combinatie dat ik mijn toekomst echt niet in een rolstoel door wilde brengen heeft dit resultaat gegeven
Frans54
June 6, 2009 at 09:43De medici weten heel goed welke inspanning nodig is om vanaf een bepaald punt mogelijk toch nog terug te komen maar zijn wat minder goed in het inschatten van de veerkracht en het doorzettingsvermogen van mensen. Dat je ze hebt laten zien dat er meer mogelijk is dan zij dachten is best iets om trots op te zijn.
Pasula
June 6, 2009 at 07:12Een boek met een persoonlijke ervaring is van onschatbare waarde dus dat zou ik zeker doen. Je kunt trots zijn op jezelf Redstar!
Frank
June 6, 2009 at 06:34Petje af Redstar!
En je mag zeker trots zijn en blijven op je zelf.
beeobee
June 6, 2009 at 01:36…en dus inspireer je 🙂
pleeboy
June 6, 2009 at 00:41jij kan met recht trots op je eigen zijn.
en die springtouw mag dan wel versleten zijn, ik zou hem ophangen als aandenken aan je prestatie
ria
June 6, 2009 at 00:32Geweldig hoor, zeker iets om trots op te zijn 🙂
Petronella
June 5, 2009 at 23:57Hartstikke goed van je. Wat een doorzettingsvermogen. Heb je ook wel eens momenten gehad dat je het even niet zag zitten of dacht je steeds: “waar een wil is is een weg”?
Je zou zo anderen kunnen helpen met revalideren, al is het alleen al als het voorbeeld dat er soms meer mogelijk is dan artsen denken.
Twan
June 5, 2009 at 23:17Lang leve de doorzetters John! Een prestatie om trots op te zijn ja. 🙂
Me!
June 5, 2009 at 23:09Daar mag je best trots op zijn. Ik wil mijn verhaal daarover nog niet kwijt, maar ik zat ook in zo’n schuitje.
Renesmurf
June 5, 2009 at 22:49Normaal gesproken vind ik trots een naar woord.
( want ik geef meer om hoop dan om trots )
Maar in dit geval mag je zeker trots zijn op jezelf.
Een schouderklop geven mag best een keer!
RedStar
June 5, 2009 at 22:36@ Laurent, Ja, er komt ook een berg wilskracht bij aan te pas. Zonder red je het niet. Je moet telkens door blijven gaan, ook als het een dag tegen zit. Of een week
@ Nick, Dank je 🙂
@ Mannie, Die zijn er zeker genoeg, maar er zijn er ook die het zelfd edoen als mij
@ Roos, Ook dat is een hele prestatie. Daar heeft hij ook hard voor moeten werken. Ook hij mag trots zijn op zichzelf, maar dat zal hij vast zijn
@ Billy, Proost 😉 En dank. Van het zelfde
@ Marco, jow 😉
@ Paul, hehehe, absoluut 😀 3 maal
@ Liesbeth, Ja, het heeft me wel heel wat tijd gekost, maar dan heb ik er nu dan ook wat aan 🙂
@ Madbello, Ik denk dat de kennis die ik heb opgedaan heel waardevol is, en zeker voor anderen beschikbaar moet komen.
Het ongeluk gebeurde toen ik op weg naar mijn werk een klapband kreeg in een bocht.
@ Elmar, Als je gaat beginnen met springen, moet je de eerste week met een minuut per keer beginnen. Om de dag, dan heb je het snelst resultaat. de tweede week ook om de dag, maar ga je twee minuten per keer. Vaker per dag mag trouwens.
@ Jager, Ik hoef mezelf niet op te peppen 😉
jager
June 5, 2009 at 22:18Lijkt wel een beetje op 1 van die zelf oppep posts die ik schreef de laatste tijd, maar gefeliciteerd en doorzetten!
Elmar
June 5, 2009 at 22:13Je bent terecht trots op jezelf John!
Je hebt me op een idee gebracht, touwtjespringen, ik vond het als jong meisje altijd erg leuk, en nu zou het goed voor mijn conditie zijn, bedankt voor het prima idee!
Een boek lijkt me een geweldig goed plan, anderen hebben vast iets aan de door jou opgedane ervaringen.
groetjes,
Elmar
madbello
June 5, 2009 at 20:18WOW, echt een dikke WOW ! Eindelijk lees ik het verhaal wat je de laatste tijd soms hier en daar liet doorschemeren, had al natuurlijk een vermoeden.
Echt knap en ik hoop dat je kennis gaat delen en anderen hier mee zal helpen en een boek is helemaal geweldig, hou ons op de hoogte.
En nu een prettig weekend 😉
Met de vraag hoe het ongeluk gebeurd is, als ik zo vrij mag zijn om het te vragen (politieke partijen zijn ondergeschikt:-)
Liesbeth
June 5, 2009 at 19:44Zeker weten, tof dat je trots bent op je zelf, het is ook een prestatie van je en ik ben blij voor je!
Paul
June 5, 2009 at 19:34Ja, en je loopt mij er verdorrie nog uit ook. Ik vind het wel een enorme prestatie van je. Mag je best trots op zijn ja. En blijven
Marco
June 5, 2009 at 19:32knap
Billy
June 5, 2009 at 19:31proficiat met het bereikte resultaat, John!
Het is een toast waard…
Fijn weekend alvast!
Roos
June 5, 2009 at 19:30Daar mag je trots op zijn! Mensen zijn zo sterk als ze een doel voor ogen hebben. Zo ken ik iemand met een dwarslaesie na een vliegtuigongeluk, diegene zou nooit meer kunnen lopen zeiden ze. Dat kon hij niet verkroppen en na heel hard werken loopt hij weer. Mank, maar hij loopt!
Mannie
June 5, 2009 at 19:25Daar mag je zeker trots op zijn, er zullen veel mensen zijn die het er bij laten zitten als een arts dat zegt , en dus ook nooit zullen lopen enzo
NickN
June 5, 2009 at 19:17Je mag trots op je zelf zijn, TOP PRESTATIE!
Laurent
June 5, 2009 at 19:05Nou, daar mag je zeker trots op zijn! Afgezien van de fysieke arbeid die er voor nodig is vooral ook om de mentale wilskracht om zo’n klap te boven te komen (en al helemaal na zo’n mededeling van de arts) en niet bij de pakken neer te gaan zitten. Ik weet absoluut niet of ik tot hetzelfde in staat zou zijn.