The Author

John

John

#Blogger #Photography in its own particularly way #Metal lover #Design #building the body the natty way. #Android lover #Microsoft fanboy #Content Creator #Mijn hond Bentley

Verified Services

View Full Profile →

Home » Keep it fit,

Keep it fit,

Vorige week was het volgens mij dat ik zonder jas naar buiten kon. Ik liep toen ‘s avonds langs het water, en het voelde gewoon een beetje drukkend aan. Als op een warme lentedag met regen en onweer in vooruitzicht. Nu moet ik toch echt een winterjas aan tijdens de dagelijkse wandeling. Een mens moet in beweging blijven tenslotte. Ook met een slechte rug zal dat moeten gebeuren, anders gaat het zaakje vaster dan vast zitten. Soms is het alleen een beetje uitvogelen wanneer te gaan. Als er regen af gegeven wordt, ga ik het liefst als het droog is natuurlijk. Geen mens die met deze temperatuur echt voor zijn plezier de regen in gaat. Maar als er afspraken op het programma staan zoals gister, wordt het passen en meten. Ik had natuurlijk de pech dat toen ik eindelijk vrij was, de regen hier met bakken naar beneden kwam. Nog meer over beweging kun je trouwens hier lezen. Beweging in een afbeelding in Photoshop Tutorial bij JohnJohn

Op computergebied zijn er ook zaken die fit gehouden moeten worden. Ik las een interessant stuk over defragmentatie. Schijffragmentatie bestaat al vanaf dat er met harde schijven gewerkt wordt. Regelmatig defragmenteren lijk misschien een betweterige tip, maar het is echt aan te raden dit zo nu en dan te doen. Behalve als een pc altijd uitstaat, zal de harde schijf steeds meer gefragmenteerd raken. Dit gebeurt omdat bestanden veranderen naar verloop van tijd. Windows bestanden veranderen theoretisch niet, maar toch doen ze dat wel. Door software updates en servicepacks te installeren verander deze bestanden ook. Het verhaal gaat eigenlijk nog dieper, maar dit is een korte samenvatting. De experts geven het advies om regelmatig te defragmenteren. Bij intensief gebruikte hardware kan dit zelfs van levensbelang zijn. O ja, ik?ben ook?nog even met mijn lay-out bezig geweest…

Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?

36 Comments

  • RedStar

    March 22, 2008 at 00:01

    @ Riet, Ik heb er nog geen met een rolator gezien 😉

    @ Inge, Dank. Ik hoor dat wel vaker dat dat lang duurt, maar dan is het ook echt nodig lijkt mij 🙂

    @ Liesbeth, Daar kleed ik mezelf wel op 🙂 Dank..

    @ Hette, Ow, oeps riepen ze toen 🙂

    @ Coos, Ik kijk ook bergens naar om 🙂

    @ Nick, LOL Ik zal eens kijken of ik een spijkertje kan vinden..

    @ Rene, Vind je dat niet saai worden? alles op gezette tijden..

    @ Roosnans, Hehe, oke, ja was niet zo moeilijk he.. Ik beweeg hoe dan ook. Kan het niet buiten dan binnen. Klopt idd. Stijf worden doet meer pijn, en het wordt dan steeds moeilijker om weer op te starten..

    @ Claartje, LOL 😀

  • roosnans

    March 21, 2008 at 22:01

    Defragmenteren? …uh….?
    De tut heb ik geprobeerd: gelukt! grappig!
    Sport schiet er weer eens bij in en het weer is wel erg grillig, vanochtend binnen een uur: hagel, dan onweer, dan sneeuw…Maar stilzitten is ook voor mijn fibro geen optie: stijf worden geeft meer pijn, dus toch af en toe de benen strekken…
    Je achtergrondje is gaaf subtiel!
    grtz

  • Renesmurf

    March 21, 2008 at 21:26

    Ik zal meteen even defragmenteren!

    En ik wandel altijd op vaste tijden, weer of geen weer, tijd is tijd!

    Of het moet wel heel erg plenzen, dan stel ik het even uit.

  • NickN

    March 21, 2008 at 20:57

    Je tutorial is goed gelukt 😉 en je heb hier nog een ander te doen, je logo hangt op half twaalf daar moet nog een spijker in 😉

  • Frederic alias Coos

    March 21, 2008 at 18:26

    Bij mij draait Diskeeper al een hele tijd en dat programma defragmenteert je hele harde schijf op de achtergrond, inclusief de nieuwste bestanden. Nooit geen omkijken meer naar…

  • Hette

    March 21, 2008 at 15:52

    Op mijn vorige baan, bij een grote Amerikaanse computerfirma, had de IT ook onze harde schijven van de HD gedefragmenteerd. Gevolg: 2 dagen zonder computer…

  • inge

    March 21, 2008 at 15:05

    ziet er strak uit, die kleine veranderingetjes. en defragmenteren pfff eerst had ik m’n harde schijf opgesplitst maar nu niet en duurt het echt forever dus. maar zal ‘t dit weekend weer ‘s doen. thnx for reminding me !
    (die snelle auto was ook mooi geworden btw !)

  • RedStar

    March 21, 2008 at 14:21

    @ Marc, Je kunt ten alle tijden zelf beslissen of je een jas aantrekt of niet natuurlijk. Het gaat er om hoe slim je bent in verschillende weersituaties.. 😉

  • marcs[b]log

    March 21, 2008 at 14:17

    Nou, zonder jas kan je altijd naar buiten… Alleen hangt het van het weer-type af of je er een pleuritis of een heerlijk lente-gevoel aan overhoudt… 😉

  • RedStar

    March 21, 2008 at 14:17

    @ Twan, Dank. Oke, twee keer maand is redelijk oke..

    @ Martin, Ik dacht dat je het wel vaker zou doen eigenlijk.. 😀

    @ hd61, Ja I know.. Dank je..

    @ Ria, Dat is zeker zo. Heerlijk gewoon. Ja, ik ken het wel ja.. het is ook een soort gevoel wat vervelend is als je niet gelopen hebt..

    @ Youke, JA zeker heerlijk, en gewoon erg belangrijk..

    @ Chantal, Die mogelijkheden heb ik ook, alleen de buitenlucht is toch wel lekkerder hoor..

    @ Steve, Ja die afgwisseling maakt het heerlijk. Ik wilde het wat rustiger maken , vandaar..

    @ Jager, Geen idee, hij had dat al geplaats voor ik hem sprak, of voor ik dit logje plaatste 🙂 Ik gebruik de tool die in Windows zit.. En zeker onder Vista een prima optie..

    @ Mannie, Oke, dat is ook een optie…ik hou het graag zelf in de hand… 🙂

    @ Pascal, 🙂 Dank. Maar reageren mag gewoon..

    @ Hanscke, Ik vind het herlijk. Ik heb iets met water, wind , en lopen..

    @ Leibele, Nee, mij vaak ook niet. Alleen zo nu en dan wel..

    @ Belinda, Dank. Na drie jaar?? Wow, dan merkte je wel een vooruitgang zeker 😀

    @ Feex, Ja, vergelekne met wat dagen terug is het minder..

    @ Nightfall, Lol, en toch hebben we hier de meeste zon uren hoor 😀

    @ Riet, Dank. Ja het is rustiger geworden he. Dat was ook de opzet.. en meer en meer nar ahum..
    Dat vind ik nou leuk om te horen! Ik ga volgende week mijn groep leren hoe dat allemaal werkt 🙂

    @ Me, Vorige week kon je hier zonder jas naar buiten ja ..

  • rietepietz

    March 21, 2008 at 13:38

    Het ziet er mooi uit zo , nog rustiger dan de vorige lay-out !Ik hoop dat je goed zit , hou je vast aan je stoel want ik kom met een tamelijk schokkende mededeling …… Ik weet n.l. dit keer waar je het over hebt en ,sterker nog….. ik defragmenteer zo af en toe de zooi , je weet het nooit he met deze muts 😉
    groetjes , Riet

  • Belinda

    March 21, 2008 at 13:17

    Leuk je kop zo!

    Goede tutorial heb je gemaakt. Ben ook benieuwd naar de eerste.
    Toevallig niet zo lang geleden gedefragmenteerd (na 3 jaar…) 😉

  • hanscke

    March 21, 2008 at 13:01

    Soms is het best wel fijn om met regen en storm buiten in beweging te zijn. Alleen je moet er wel goed op gekleed zijn. Spelen met de elementen noem ik dat. En als je met jezelf overhoop ligt is zo’n gevecht een heerlijke afleiding.

  • Pascal

    March 21, 2008 at 12:49

    Sodeju John, het wordt hier steeds mooier! Knap gedaan. Ik durf bijna niet meer te reageren, maar vol bewondering kijken naar je lay-out.

  • Mannie

    March 21, 2008 at 12:24

    Het heeft nu net gehageld hier. Ziet er hier trouwens ook wel weer net uit ineens, of het valt me nu pas op ;). Defragmenteren kijk ik niet naar om, heb de set it and forget it optie van diskkeeper dus gaat allemaal vanzelf 😉

  • jager

    March 21, 2008 at 12:07

    Aha, vandaar het berichtje van Martin over de buienradar! Nou ik loop veel, s’ochtends een kwartier naar mijn werke en in de middag pauze ook minimaal een kwartier(als het weer het toelaat..)
    Wat gebruik jij dan om te defragmenteren? Ik gebruik nu de standaard windows defrag maar voorheen altijd norton speeddisk, helaas heb ik geen Norton meer en die standaard defrag duurt mij wel erg lang…

  • Steve

    March 21, 2008 at 11:41

    Vanochtend regende het echt ontzettend hard, maar nu schijnt de zon hier heerlijk. Veel afwisseling, dat maakt het wel leuk.

    Alweer een layout verandering? Je blijft ook aan de gang! Ook afwisseling….

  • Chantal

    March 21, 2008 at 10:09

    Ik heb gelukkig mogelijkheden om binnen te bewegen, met een lekkere roeitrainer. elke dag even een minuutje of 20 roeien doet wonderen…

  • Youke

    March 21, 2008 at 07:15

    Heerlijk hoor lekker bewegen maar niet met dat slechte weer inderdaad.
    Defragmenteren doe ik wel, maar ik weet zelf niet hoe dat moet.

  • ria

    March 21, 2008 at 01:10

    De buitenlucht doet een mens goed, ik heb het er ook maar op gewaagd vandaag al ben ik nog steeds niet lekker. Goed inpakken dan maar. En dus ook behoorlijk nat geregend. Ben je nu alweer aan het veranderen geweest, je kunt het ook niet laten h?. Ik ga eens bij je link kijken 😉

  • Martin

    March 21, 2008 at 00:49

    Das weinig Twan..mijn vrouw wil wel elke week..maar ik doe het minstens 1x per maand.
    Jou veranderingen zijn erg apart maar heel erg mooi nu..toppie.

  • Twan

    March 21, 2008 at 00:32

    Slick!!!Dat wilde ik eerst even kwijt. Ja defragmenteren is best belangrijk ja. Ik doe het denk ik eens per twee maanden:)