The Author

John

John

#Blogger #Photography in its own particularly way #Metal lover #Design #building the body the natty way. #Android lover #Microsoft fanboy #Content Creator #Mijn hond Bentley

Verified Services

View Full Profile →

Home » Avondmens,

Avondmens,

Waar ik al jarenlang van op de hoogte was, wordt nu door Japanse wetenschappers eindelijk bewezen. Voorheen lachte men me altijd een beetje flauwtjes toe, als ik zei dat vroeg opstaan niet per definitie gezond is. Het is natuurlijk wel een beetje persoonsafhankelijk, want zo hebben we ochtend mensen, avondmensen, en zelfs nachtmensen. Tot welke categorie behoren jullie eigenlijk? Zelf behoor ik tot de categorie avondmens. Ik vind het heerlijk om pas na twaalven naar bed te gaan. Het is overal rustig, en ik kan soms de beste ideeën krijgen, en vaak kan ik ze in de donkere uurtjes ook het beste verwerken. Soms doe ik zelfs nog wel eens een wandeling langs het water als de meeste mensen al in bed liggen.  Heerlijk vind ik dat.

Nadat ik zeven jaar in de ploegen had gewerkt, had ik trouwens een behoorlijk slaapprobleem. Vaak zat ik gewoon 12 dagen in de nacht bijvoorbeeld, en dat doet iets met een mens zijn ritme. Als ik in de ochtend thuis kwam rond acht uur kon ik niet gelijk slapen, en ongeacht hoe laat ik naar bed ging, om twee uur was ik weer wakker. Ik heb dus in die tijd een chronisch gebrek aan slaap gehad. Nu haal ik dat ooit wel weer in natuurlijk.
Iedereen die trouwens nieuwsgierig is naar het dorpje waar ik woon, ik heb vier foto’s ge-upload naar mijn Flickr account. Daar lijkt het overigens best een rommeltje, want er staat van alles door elkaar. Van woonplaats tot screenprints van wat testjes en zo…

Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?

34 Comments

  • RedStar

    September 9, 2007 at 13:25

    @ Martin, 15 jaar is ook een behoorlijke tijd voor ploegen…

    @ Madbello, 250 ? waar werk je? Defensie…

    @ Martijn, Je gaat zoiets altijd zien als je code schrijft. Ik ben in de avond altijd een echte VB specialist, maar laat me er in de ochtend maar niet aan werken..

    @ Nick, das vroeg naar bed ja. Ik loop dan nog 2 a 3 uurtjes rond..

  • NickN

    September 8, 2007 at 23:38

    Ik ben ochtend mens, altijd vroeg wakker. Uitslapen doe ik soms tot 8 uur maar dat is dan matje. Ik ga ook wel redelijk vroeg naar bed tussen 22:00 en 23:00 uur

  • Martijn Engler

    September 8, 2007 at 23:18

    Ben eigenlijk meer een nachtmens, maar toen we nog fulltime op Silverware-kantoor werkte begonnen stapte ik elke dag om half 7 in de auto.
    Is dan ook voorgekomen dat ik er gezeten heb terwijl ik al meer dan 24 uur wakker was. Is niet h??l erg bevorderlijk is voor de kwaliteit van m’n code. 😉

    En nu wissel ik het zo wat af .. Ben ik ‘s avonds wat vroeg moe ga ik naar bed en sta ik de volgende dag vroeg op. Heb ik nog veel energie over wordt het laat. Eigenlijk moet ik weer ‘ns ‘n ritme oppakken…

  • Martin

    September 8, 2007 at 16:00

    Ik slaap ook graag uit..en ga doordeweeks meestal ook niet voor 12uur s’nachts erin.
    Zelf heb ik ook minstens al 15 jaar aan nachtdiensten erop zitten..maar zo af en toe een rit s’nachts vind ik niet erg..ploegendiensten wil ik ook nooit meer doen.

  • frans54

    September 7, 2007 at 23:36

    @Redstar: voordeel dat ik had was dat ik het hoofd van de afdeling was en dat de mensen die ik onder me had zich redelijk zelfstandig konden redden met de vaste werkzaamheden zodat ik niet beslist om acht uur aanwezig hoefde te zijn om ze op de vingers te kijken.

  • RedStar

    September 7, 2007 at 22:52

    @ Brillie, niet zeuren, 99 van de 100 keer staat je reactie hier, en anders hang je in mijn spamfilter te dwarrelen 🙂 en komt die reactie altijd weer terecht..

  • RedStar

    September 7, 2007 at 22:12

    @ Chantal, das behoorlijk vroeg..

    @ Feex, Werken geeft een ritme natuurlijk, en ritme is best oke..

    @ Liesbeth, Yep, ik ben er nog mee bezig…

    @ Madbello, wie weet kun je er flink geld uitslepen 🙂

    @ Julia, een avond-en ochtendmens.. Fantastisch..

    @ Pascal, ook al zo vroeg…

    @ Rene, hoezo niet, vanwege het ritme? of je dieren?

    @ Roos, oke, dus je bent een gedwongen ochtend mens..

    @ Frans54, Als dat kan bij een werkgever, is dat best mooi. En avondmensen werken in de avond idd efficienter..

    Je comment hing nog ergens in de spam. Kweet niet precies waarom 🙂

    @ Jager, Katers moet je heel goed uitslapen 🙂

  • jager

    September 7, 2007 at 22:05

    Ik ben ook meer een nachtmens en heb ook altijd wel gedacht dat vroeg opstaan echt niet goed is en zeker niet met een kater, die moet je wegslapen, hahaah

  • frans54

    September 7, 2007 at 21:29

    Huh, waar is mijn comment gebleven? Ik vertelde dat ik een avond, of eigenlijk zelfs nachtmens ben en dat ik toen ik nog werkte bij drukte vaak regelde dat ik later begon en ‘s avonds doorwerkte omdat ik dan helderder was en geconcetreerder en efficienter werkte.

  • frans54

    September 7, 2007 at 21:26

    Ik ben een avond- of zelfs een nachtmens. Toen ik nog werkte regelde ik het vaak zo dat ik bij extra drukte ‘s morgens wat later begon en dan ‘s aovnds doorwerkte, die uren ‘s avonds kwam er stukken meer uit mijn handen dan ‘s morgens vroeg. Enerijds had dat uiteraard te maken met geen of minder storingen door telefoon of collega’s die iets wilden weten, maar het lag toch voor het grootste deel aan het feit dat ik ‘s avonds veel helderder was en efficienter werkte.

  • Roos

    September 7, 2007 at 19:40

    Ik ben van nature een avondmens, maar helaas moet ik nu voor mn werk om 6uur op. Dusss en in het weekend uitslapen lukt ook niet omdat ik het ritme heb van vroeg opstaan. Helaas…

  • julia

    September 7, 2007 at 14:33

    O ik ben een avondmens , beslist ! Ik ga altijd na twaalven en ik moet zeggen dat ik s’ ochtends ook niet meer kan uitslapen dus dan ben ik toch allebei 🙂

  • madbello

    September 7, 2007 at 14:28

    Tja ! Ik las dat bericht ook en wel opmerkelijk en misschien mijn werkgever aanklagen als ik ergens last ven krijg.
    Maar ik ben echt een ochtend mens en liefst word ik wakker voor de wereld wakker word, je kan werkelijke de gedachte stilte aanraken, wardoor je zelf beter kan denken en natuurlijk vroeg naar bed gaan, dat zou ook wel helpen.

  • Liesbeth

    September 7, 2007 at 13:32

    o dus je bent er nog steeds mee bezig, ben benieuwd wat je nou precies heb uitgevogeld..

    wat betreft slaapproblemen heb ik die ook gehad (gelukkig slaap ik nu weer goed),ik ben nog steeds een avond mens

  • FeeX

    September 7, 2007 at 13:09

    Ik heb moeite met opstaan en naar bed gaan…
    Maar merk wel dat werken, en zeker bijtijds beginnen beter is..
    Als ik tot laat thuis, ben ga ik nooit direct naar bed, moet eerst ff uurtje zitten.

  • RedStar

    September 7, 2007 at 12:44

    @ Brillie, En, leef je er ook naar..?

    @ Renesmurf, jij kunt in de winter wel uitslapen natuurlijk..

    @ Frank, 6 uur is te vroeg om nog tot na middernacht naar bed te gaan ja..

    @ Frank, oef, tot zeven uur…

    @ Mannie, zeer wijs 🙂

    @ Savage, Kinderen veranderen alles..

    @ Mysterycouple, JE lichaam kan flink in protest gaan ja. Sommige mensen raken daardoor ziek, en komen daar nooit meer vanaf. Het doorbreken van het biologische ritme is gewoon niet goed..

    @ Belinda, Zo denk ik ook over de late avond en nacht. Tja, het is hier idd erg mooi, maar waar we naar toegaan is het minstens zo mooi hoor 🙂

    @ Marius, In de sidebar onderaan staan 4 icoontjes. De laatste is van mijn Flickraccount..

    @ Mike, Ik had ook geen moeite met de ploegendienst toender tijd. Maar toch doet het iets met je lichaam, je klok, of wat dan ook. Ik kan ook genieten van de vroege ochtenden, zo is het niet, maar ik ga toch meer voor de late avond..

    @ Monique, Luisteren nar je lichaam is het beste wat je kunt doen idd. En al kan je maar af en toe toegeven aan je gevoel. dat is altijd meer als nooit..

    @ Leibele, nee, kun je r niet twee uitschakelen?

  • Monique

    September 7, 2007 at 12:23

    Zowieso is niet toegeven aan je lichaam niet gezond. Als je lichaam aangeeft dat je veel slaap nodig hebt, dat je uit moet slapen, dat je er vroeg uit moet, dien je er aan toe te geven. Helaas is dat niet mogelijk wegens allerlei ‘verplichtingen’ die je jezelf op legt(werk enz.) maar het is gezond om naar je lichaam te luisteren!
    Ik ben een avond en nachtmens…ik vind het heerlijk om ‘s nachts wakker te zijn, het is dan heerlijk stil op straat, geen telefoon e.d. en dan als het licht wordt mijn bed in…..
    maar helaas, ik kan er niet altijd aan toegeven, jammer genoeg!

  • Mike(lodeon)

    September 7, 2007 at 11:32

    Ik heb 10 jaar in ploegendienst gewerkt en heb daar geen moeite mee gehad. Nu echter merk ik hoe heerlijk het is met de zon (voor zover aanwezig)mee te reizen en pas me daar op aan. Ik kan enorm genieten van de vroege ochtenden en met een wandelingetje de mensen in de huizen wakker horen worden, wekkers die afgaan, gordijnen die opengeroetst worden, gapende mensen op weg naar de auto. Ik houd enorm van gadeslaan. Misschien een beetje raar (ach in elk mens schuilt wel een voyeur :-)maar de ochtend brengt me rust. Vroeger (lang geleden) bleef ik regelmatig een nacht op omdat ik zo van de stilte kon genieten en van de vogelgeluiden, tja, toen had ik nog geen peecee 😉
    Nou, heb ik je weer blij gemaakt met zo’n lange reactie?

  • Marius

    September 7, 2007 at 10:57

    Als het me fysiek lukt, ga ik laat naar bed, maar steevast om half negen op. Bij de ploegendiensten kan ik me de problemen heel goed voorstellen en buiten dat tevens als er een structuur ontbreekt, maar bijvoorbeeld in de meeste kloosters is het zeer vroeg opstaan en vroeg naar bed, een zeer gedisciplineerd leven en dan kan het echt geen kwaad.
    Hoe kom ik bij je Flickr? (Rare zin.)

  • Belinda

    September 7, 2007 at 09:58

    Ik ben een avond/nachtmens. Ik vind de stilte en de rust zo lekker dat ik nagenoeg nooit voor twaalven naar bed ga. Het liefst slaap ik elke ochtend uit want slapen is wel een hobby van me. Ik ben d’r dol op!

    Je woont echt prachtig daar naastmijnschoenen! Dat je dat gewoon gaat inruilen voor Denemarken joh! 😉

  • mysterycouple

    September 7, 2007 at 09:48

    Ik heb drie jaar wisseldiensten gedraaid waarbij de vrogste begintijd 4.45 was en de laatset eindtijd 2.00 in de nacht..ik was geradbraakt.. ik zit oa door deze te grote schommelingen nu al een poos in de zw… Dus men hoeft mij niet te vertellen dat het ongezond is.. ik weet dat inmiddels al een poosje.

  • Frank

    September 7, 2007 at 07:02

    Ik ben zelf een ochtendmens. Tot 7 uur in m’n bed is voor mij al flink uitslapen. En ‘s avonds na 10 uur gaat m’n kaarsje echt uit. Best wel eens lastig als je met een avondmens getrouwd ben.

  • Frank

    September 7, 2007 at 06:38

    Tja, toen ik ff geen werk had, zat ik ook nogal eens ‘s nachts aan m’n weblog te werken, zo ging dat gewooon. Laat naar bed, laat er uit. Vond ik ook heerlijk, wat dat betreft ben ik dus best een avond/nacht mens. Maar das voorbij. Elke dag om 6 uur bedje uit nu, waardoor ik ‘s avonds al vroeg weer loop te geeuwen. Zo gaat dat.