Op woensdag doe ik zo min mogelijk. Nou ja, niets doen is misschien wat overdreven, maar het is wel de enige dag van de week dat ik niet sport. Rust is immers net zo belangrijk voor het lichaam. Meestal begin ik mijn woensdag met een uurtje wandelen. Koptelefoon op, muziek erbij, en mijn gedachten de vrije loop laten—niet helemaal op nul, maar wel lekker wegdromen over van alles en nog wat. Een soort herhaling van mijn dagelijkse avondwandeling, alleen deze keer zonder mijn trouwe viervoeter.
Soms ga ik langs bij een vriend, soms blijf ik gewoon thuis. Vandaag is zo’n thuisdag. Er is altijd wel iets te doen in de tuin, dus ik knap daar wat op. Wanneer ik wakker word, bepaal ik in alle rust wat ik wil gaan doen, zonder de haast om direct uit bed te springen. Sinds de neuroloog me adviseerde om de ochtend kalm te beginnen, voelt het alsof er een nieuwe wereld is opengegaan. De tegenpartij heeft ook zo haar eigen bezigheden over de dag.
Al die jaren van werkgerelateerde stress—wat had ik dat kunnen missen. Nu geniet ik van het landschap om me heen, waar de kauwtjes en ganzen de velden bevolken alsof ze er altijd al thuishoorden.
18 Comments
Tine de Jong
November 7, 2024 at 10:19Allereerst even schrijven dat ik de banners ook zo mooi vind gemaakt. Zeker dat je dan in ruststand ligt met de smiley Bentley. En het landschap ook mooi in beeld gezet want die is nu ook aan het rusten. Voor mij zat er geen rust in want was halve dag in ASZ met onderzoeken. Volgende week alweer een ct scan .Vandaag de griepprik weer halen. Taxi brengt me dan weer en haalt me op en zo is deze dag weer wat druk. Rusten zit er dus even weer niet in. Maar ga vandaag wel wat aan de mandala’s doen want die geven me ook wat rust. Wens je voor vandaag een mooie dag en ben benieuwd hoeveel kruisspinnen jij dan hebt gezien.
ZON-nebloem
November 7, 2024 at 07:10ik was ook naar je banner aan het kijken en daarna naar je log
je prenten zijn echt goe
Een @->- voor U.
Noortje
November 6, 2024 at 23:41Ik ben tegenwoordig ook genoodzaakt om kalm aan te beginnen hoewel me dit nog niet altijd meevalt.
ria
November 6, 2024 at 22:21Lekker hoor, zo begin ik ook altijd. Ja je tekeningen zijn erg leuk!
Lies
November 6, 2024 at 22:18Een noodzaak, John, zelfzorg… Da’s ook (nog meer) genieten…
Lie(f)s.
Hans
November 6, 2024 at 21:44Ontspanning is ook gezond, de stress wegwerken is net als een goede wandeling met Bentley.
De AI plaatjes zijn weer erg leuke geworden. Hans
Suskeblogt
November 6, 2024 at 21:08Rust is noodzakelijk. Ik probeer ook iedere dag tijd voor mezelf te maken. Lukt redelijk sedert ik met pensioen ben.
Sjoerd
November 6, 2024 at 20:16Ik heb ieder middag na het eten een uur dat ik rust heb, meestal lees ik dan wat, liggend op de bank, en soms val ik even in slaap.
די מריו
November 6, 2024 at 19:11Dat probeer ik op zondag, maar het lukt niet altijd. Maar je hebt gelijk. Het is wel heel belangrijk voor je.
Love As Always
Dimario
willyfotoblog
November 6, 2024 at 18:48en Bentley schijnt er ook zo over te denken
rietepietz
November 6, 2024 at 17:48Ik vind de tekeningen erg leuk.
Zo’n lekkere rustige dag is nooit weg, jammer dat je alleen in bed ligt, ik had je graag naast de tegenpartij zien liggen. 😉
mizzD
November 6, 2024 at 17:20Vind deze banner leuker dan die andere, zo met Bentley erbij maar er zit jammer genoeg wel een klein foutje in hè. Gelukkig heb je niet écht maar één voet.. wandelt wat gemakkelijker. 😉 Die bed is geweldig.. de foto ook! 🙂
rietepietz
November 6, 2024 at 17:45Volgens mij valt de punt van de das over de andere voet heen. 😉
rietepietz
November 6, 2024 at 17:46Oeps, Jas
mizzD
November 6, 2024 at 18:28Hmm.. dan zou dat maar een heel klein voetje zijn.
John
November 7, 2024 at 08:32Ik ben hypermobiel, dus super lenig. Mijn voet zit in mijn jaszak 😉
Het is uiteraard een karikatuur van mezelf, dus niet representatief 😉
Rebbeltje
November 6, 2024 at 16:29Af en toe rust nemen doet idd wonderen.
Ben er een kei in haha..alleen maar leuke dingen doen op zo een dag en je kan er weer een tijdje tegen.
Alweer een andere banner en een plaat…ze zijn echt mooi gemaakt.
Sabine
November 6, 2024 at 16:14Een mooie invulling van je woensdag John