Een poos geleden was ik van de trap gevallen en ik bleef last houden van een pijnlijke plek onder mijn linker knie.
Vandaag lag ik daarvoor in het ziekenhuis. Heel even maar en geen opname. Er moesten wat foto’s gemaakt worden. Er wordt gedacht aan een scheur in de aanhechting van een pees aan het bot of zo. Ik hoor donderdag hoe en wat.
Ik mag gewoon door sporten maar de leg press moest ik wat rustig aan doen. Dat wordt even flink onder mijn pr (persoonlijke record) maar daar heb ik geen probleem mee. Beter rustiger om erger te voorkomen.
Het was behoorlijk mistig vandaag. Ondanks de voorspelling dat het zonnig zou worden in de loop van de dag bleef het de gehele dag mistig en momenteel wordt de mist weer dikker.
Ik ben er op uit geweest om bergen foto’s te maken waarvan hierboven alvast een.
Ik stap nog maar net binnen namelijk en weinig tijd om alles al te bekijken.
25 Comments
Kakel
January 22, 2020 at 19:40Rustig aan doen, is voor sporters moeilijk. Het idee dat ik drie dagen achtereen niet zou kunnen fietsen/hardlopen maakte me gek. Dus al doet het in je hoofd zeer: het is wel beter voor je knie. Je sport al zó lang, overbelasten zul je niet snel doen. Ik hoop op een zo positief mogelijke uitslag donderdag.
Gisteren – net als vandaan – was het koud en mistig. Vies, smerig hondenweer, waar honden uiteraard niets tegen hebben. Het was kleffe mist. Gewone mist vind ik fijn: het dempt geluid en geeft me het gevoel een te zijn met de natuur buiten.
Lieve groet
Mrs. T.
January 22, 2020 at 16:48Mooie foto.
Hopelijk herstelt het snel.
Nicole Orriëns
January 22, 2020 at 10:40Hier in de Achterhoek was het vanmorgen ook mistig en grauw. Maar gelukkig heb ik mijn Kalenji runlight om mezelf bij te lichten op straat, en bovendien zichtbaar te maken voor het verkeer : ) Ik kon dus gewoon hardlopen gelukkig.
terrebel
January 22, 2020 at 10:17Heerlijke rustgevende foto, John.
Ik duim voor je dat het zal meevallen met je knie.
Mobiliteit is een groot goed!
Skyblog
January 22, 2020 at 09:41Werkelijk prachtige foto die je schuin opgenomen had John. Het is nu nog steeds mistig hier in Haarlem en we vragen natuurlijk ons af wat er allemaal in die mistige horizon nou allemaal gebeurd. Niet veel… maar wel een beetje spookachtig allemaal. Spijtig om te horen dat je door die val, nu problemen heb met je knie. Hopelijk zal dit allemaal wel mee vallen voor je. Maar het voelt gewoon niet lekker aan en dus is het niet goed. Afwachten dus… Gelukkig mag je wel beperkt blijven sporten. Nog een fijne mistige dag voortzetting gewenst.
Morgaine
January 22, 2020 at 09:32Prachtige foto! Hier begon gister heel helder en zonnig juist, zo zonnig en helder dat dochter kwam, en al vroeg, gaan we wandelen, naarmate het middagdutje naderde van kleinzoon, werd het hier ook wat meer mistig, hahaha Niet zo erg als bij jullie bijv. wat ik op de kaart heb gezien, maar wel iets…
Jouw knie, ouch, weet ik, want ik ben in Drachten uit gegleden en bij mij ook de linkerknie waar ik vol op terecht ben gekomen. Maar hier is het allemaal heel, wel wat opgezet nog boven de knieschijf, rustig aan, ook voor jou dus!
Ik ben benieuwd naar de rest van de mist foto’s, ik hoopte slechts gisteren overdag dat het nog dikker zou worden om leuke foto’s te maken, maar nee, dat dus net niet 😉
X
Hilly Nicolay
January 22, 2020 at 09:02Wat een prachtige foto John.
Beetje rustig aan met de knie, komt het vast weer goed.
Marlou
January 22, 2020 at 08:21Hou je haaks, John…
Ik hoop, dat je knie uiteindelijk weer rustig wordt en jij je sporten kunt doen.
Mooi he… de mist.
Zo geheimzinnig…
Groetjes, Marlou
.
ZON-nebloem
January 22, 2020 at 06:48ik hoop echt dat je goed nieuws krijgt van je knie
ik sukkel al van 2015 , en na 3 operaties werd het nog erger, dus toi toi van mij.
* Een @->- voor jou.
marjolijn1
January 22, 2020 at 06:10Oei, rustig aan maar, je hebt maar twee knieën, zuinig op zijn…!
Vandaag nog een tweede kans om mooie foto’s te maken, de wereld is nog steeds erg mistig.
logbankje
January 21, 2020 at 21:59Eerst maar de uitslag afwachten, je pr heb je al verdiend.
Het was inderdaad erg mistig, je foto is erg mooi geworden.
Zelf niet de deur uit geweest vanwege mijn rug. Hans
די מריו
January 21, 2020 at 21:59owh doe dan maar even rustig aan zeg. Want benen heb je toch nog wel je hele leven nodig. Op dit moment is het zelfs supermistig buiten.
Love As Always
Di Mario
klaproos
January 21, 2020 at 21:58oei John da’s dan weer een stuk minder, kalm aan dan maar even hé… gas erop kan later weer,
mooie foto, hier hing ook mist en het vroor een beetje, dat geeft een nóg mooiere resultaat 🙂
beterschap John
Sanne
January 21, 2020 at 21:36Gewoon rustig aan doen. Dan komt het wel goed. Anders word het misschien erger.
Sjoerd
January 21, 2020 at 21:32Een hele mooie foto, ik hoop dat het met je knie in orde komt. Die van mij wordt nooit meer oké.
rietepietz
January 21, 2020 at 19:44Oeps, peesletsel is lastig en meestal langdurig. Ik hoop dat ze iets kunnen doen om het te verhelpen. Prachtige foto, dacht even dat e een paar onderzeeërs lagen maar niet dus!
Hier is de mist wél opgetrokken en zagen we de zon alsnog een paar uurtje. Was wel flink kous maar dat is minder koud dan mist.
willyfotoblog
January 21, 2020 at 19:43rustig aan .. zou ik zeggen John
mist genoeg, maar na de middag kregen we een staalblauwe lucht…
Villasappho
January 21, 2020 at 19:42Geweldige foto alleen je horizon staan scheef, wat had ik graag even over het strand gelopen vandaag. Ik had overigens graag zon gezien.
John
January 21, 2020 at 19:43Zie jij de horizon? 😛 Ik had echt super weinig tijd toen ik thuis kwam en deze post schreef.
Ria van Felius
January 21, 2020 at 19:13Het is wat met die pezen. Even rustig aan maar dan gaat het misschien vanzelf over.
Suskeblogt
January 21, 2020 at 19:00Hier was er ook een dikke mist en weinig zon.
Het is inderdaad beter wat minder zwaar te trainen en zo weer beter te worden.
Mooie foto hierboven.
mizzD
January 21, 2020 at 18:47Oeh.. met knieproblemen probeer ik toch altijd wel wat voorzichtig te zijn hoor.. het is wél een gewricht en die moet je soepel houden, maar je knieën zijn zó belangrijk hè. Dus ik duim alvast dat het iets simpel op te lossen is!
Ik heb hier helemaal geen mist gezien vandaag! Het was hier gewoon sombertjes, dus ik geniet extra van jouw foto.. heel mooi!
John
January 21, 2020 at 19:32Ja ik pas ook op met mijn knieën. Ik deed sws al rustig aan met beenoefeningen.
mizzD
January 22, 2020 at 11:19Heel verstandig.
Lies
January 21, 2020 at 17:55Hopelijk niets erg aan die knie, John !
Knappe foto !
Lie(f)s.