Home » Fit

Fit

Het is geen breaking nieuws natuurlijk, maar ik voel me weer redelijk fit. Enige wat nog niet bij het oude is, is het vroeg wakker worden. Ik slaap nog net wat langer dan normaal maar daar geef ik niet om. Je moet tenslotte naar de signalen die je lichaam geeft luisteren en daarnaar handelen. Het kan ook door mijn nieuwe hoofdkussen komen. Mijn nieuwe hoofdkussen is gevuld met 100% Javaanse kapok. Kapok is een natuurproduct dat goed ademt en ventileert. Dit kussen is ideaal voor de zomerse periode omdat deze lekker koel blijft.  Hierdoor is het kussen geschikt voor mensen die het snel warm hebben. Of ik het snel warm heb weet ik niet, ik heb het gewoon zelden tot nooit koud. Het kussen is verder huisstofmijt vrij en anti-micro bacterieel. Dus prima voor mij met mijn astma. Oh ja, het is duurzaam

Ook geen breaking nieuws is het weer. Het is nu in de polder en aan het zeewater heerlijk struinen. Ik weet het, het klinkt behoorlijk contrasterend als je naar Limburg, Duitsland en België kijkt, waar weinig te genieten valt, maar voor mij draait de wereld natuurlijk gewoon door. Wel een wereld waar ik me zorgen om maak. Nog niet eens zozeer voor mezelf maar des te meer voor mijn kinderen en hun hele generatie. De huidige klimaatveranderingen zijn als een meteoriet die langzaam, maar steeds sneller inslaat.

En dan hebben we ook nog een virus dat het Westen er maar niet onder krijgt.

Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?

16 Comments

  • Renske

    July 19, 2021 at 13:42

    Fijn dat het weer de goede kant op gaat sinds de tweede vaccin.
    Ik had een maand ook een nwe kapok kussen gekocht. Ik had een kussen van 800 gram gekocht. Het ligt lekker, maar ik ga toch wat vulling bij kopen. Hij is voor mij toch ietsje te dun. Ook precies voor dezelfde reden als jij. Beter dan polyester of dons en tempur, of andere kunstmatige troep. Het is puur natuur en huisstofmijtvrij en anti-microbacterieel.

    Mooi muziekje. Rosie en ik hebben er samen naar gekeken en geluisterd. Rosie draaide zich zelf even om. Dat was wel grappig om te zien.

  • Diana

    July 19, 2021 at 10:53

    Dag John,

    Ten eerste wil ik je nog bedanken voor je fijne reactie die je achterliet op mijn blog. Ik zoek contact met oude blogvrienden en als zij dat willen wij weer wat contact met elkaar hebben via de blog. Als je tijd hebt verdiep je eens in de Polyvagal theorie. Van Stephen Porges. Erg interessant.

    En wat je schrijft is dat je naar je lichaam luistert. Dit is een zeer belangrijk iets. Het lichaam geeft het wel aan wat het nodig heeft. Gelukkig ben jij een bewust mens. Fijne dag John en een knuffel aan die mooie hond van je.

  • Haba

    July 19, 2021 at 08:26

    Goede morgen John, een goede nacht slaap is gezond, goh kapok, ik wist niet eens dat ze nog kussens hadden die met kapok zijn gevuld. In mijn kindertijd hadden we ook matrassen met kapok. Ik wens je een fijne maandag toe.

  • ZON-nebloem

    July 19, 2021 at 07:00

    ik woon in Limburg, zelf heb ik geen water gehad, maar toen ik ging fietsen(niet rampgebied, want dat doe ik niet) waren er veel wegen ondergelopen, het is triest om te zien.
    -Een @->- voor jou.

  • Wildcard

    July 19, 2021 at 03:29

    Ik ben ook verre van fit op dit moment. Niet dat ik last heb van mijn 2de prik, ik heb enorme last van hooikoorts op dit moment en zit te niezen en te snotteren dat het geen woorden heeft 🙁 maar… ik las wel ondertussen het medisch artikel (ja idd, wat ik allemaal lees hé) : “Mensen die gevaccineerd zijn met Pfizer hebben 10 keer meer antilichamen dan mensen die Sinovac kregen”.

    Mooie positieve afsluiter toch?

  • mizzD

    July 18, 2021 at 22:19

    Ja, ik las al dat een Duitse hotemetoot die overstroming de ramp van de eeuw noemt.. ik denk toch wel dat corona dat is. Maar erg is het zéker wel.. het zal nog wel even duren eerdat alles daar weer voor elkaar is.. niet alleen de mensen hun huizen, de hele infrastructuur is ook kapot.. gas-, elektriciteits- en waterleidingen, bruggen en wegen.. het moet allemaal gemaakt worden. Flinke klus!
    Heb ook een goed kussen, maar ik slaap er niet minder slecht op.. alleen op vakantie.. dan slaap ik als een roosje.. op hetzelfde kussen. 😉
    In ieder geval fijn dat je je nu toch echt beter voelt wat die prik betreft.. heeft lang genoeg geduurd!

  • די מריו

    July 18, 2021 at 20:14

    Goed dat je je weer beterde voelt. Dat van dat hoofdkussen kan wel kloppen. Goed materiaal zorgt er voor dat je beter slaapt en beter uitrust.

    Love As always
    Dimario

  • terrebel

    July 18, 2021 at 20:14

    Goed idee, een kapok kussen, John. Net als naar je lichaam luisteren. Dat weet vaak heel goed wat goed voor je is.

  • logbankje

    July 18, 2021 at 19:45

    Goed beddengoed is zo belangrijk voor je nodige slaap.
    Gelukkig kun jij genieten in je omgeving, Zeeland heeft er ook wel aders voor gestaan. Hans

  • Sjoerd

    July 18, 2021 at 19:18

    Hier gaat het leven ook gewoon verder, wat rommel opruimen een paar kleine reparaties en dan leven we weer verder. Maar als je er midden in zit is het best wel beangstigend. Je staat op een dijk en ziet het water stijgen. En het stopt niet en gaat steeds hoger… tot over de dijk. Gelukkig woon ik wat hoger, ik heb alleen te maken met de hoeveelheid water die op mijn omgeving valt.

  • Rebbeltje

    July 18, 2021 at 17:42

    Je gaat dus de goede kant op…nu maar hopen dat het zo blijft.
    En ja zorgen maken over hoe nu verder is zeker geen overbodige luxe
    Groetjes

  • rietepietz

    July 18, 2021 at 17:12

    Hoorde vandaag dat één van m’n kleinkinderen ook nog steeds niet helemaal fit is, dit prik kan toch wel lang blijven na rommelen. Ik ben blij dat ik geen tweede prik hoef omdat ik al corona had. Het muziekje doet me ergens aan denken, ik weet alleen niet waar áán.

  • marjolijn1

    July 18, 2021 at 16:06

    Lekker kunnen slapen is natuurlijk goed voor lijf en geest….!
    Geniet er maar van, zovelen hebben daar moeite mee.