Niemand die weet waarom we hier zijn, maar we zijn er nu eenmaal, en met dat gegeven in ons achterhoofd is het belangrijk dat we zoveel mogelijk proberen te genieten met wat we hebben.
Eigenlijk zouden we moeten genieten met alleen dat wat we echt nodig hebben. Niet meer, en niet minder.
Zo vroeg iemand aan me of hij door te trainen zijn vet kwijt zou raken. Nee, je raakt je vet alleen kwijt door alleen te eten wat je nodig hebt! Niet meer, en niet minder. Door je voeding aan te passen aan je activiteiten. En meer te bewegen!
Veel mensen dromen van een perfect lichaam. Waarom eigenlijk? Is een sterk, en gezond lichaam niet genoeg? Een symmetrisch gezicht wordt door de meeste mensen als ideaal gezien, maar toch kom je het alleen maar tegen in magazines.
27 Comments
inge
May 22, 2011 at 15:17een gezond lichaam dat werkt, amen. en ook dat andere zinnetje.. ik ben daar wel van. ‘Eigenlijk zouden we moeten genieten met alleen dat wat we echt nodig hebben. Niet meer, en niet minder.’
maar eerlijk is eerlijk, ik verwen ons ook wel eens.
toch, vergeleken met de meeste mensen die ik ken, geven wij nog niet de helft uit.
ja, omdat er ook minder binnenkomt! roepen sommigen dan.
maar d?t is juist de keuze..
Wil/Zizy
May 21, 2011 at 00:01Ach die magazines veel wordt er bewerkt. Maar ik ben het met je eens..gelukkig ben ik een typje dat niet meer kan eten als de maag vraagt dus overdaad is er bij mij nooit bij.. met niks eigenlijk..,
fijn weekend met liefs van mij..Wil/Zizy
Chantal
May 20, 2011 at 09:43Ik vind het juist NIET perfect zijn in mensen het allermooist, het maakt iedereen uniek…
mya
May 20, 2011 at 09:24mooie foto v men favo bloemetjes
mya
May 20, 2011 at 09:23We mogen ons gelukkig prijzen met wat we hebben en zijn ons daar niet altijd bewust van . Het feit enkel en alleen dat we gezond zijn en LEVEN is een present! Boekjes weerspiegelen illusie .. en velen trappen daar in , doen mee aan de gekte … Het is een weg en een voortdurend waakzaam zijn om naast die illusie te leven in eenheid met moeder natuur … de plek waar ik het meest geniet … liefs x
Marlou
May 20, 2011 at 09:09hai Redstar…
helemaal met Paco eens!
gewoon genieten zolang het kan.
En een beetje consuminderen en daarbij ook nog bewegen naar dat je kunt.
Niet meer en niet minder…
Mooi, dat je dat in de herhaling zet.
Dat maakt het een sterke uitdrukking.
groet!
Marlou
.
paco
May 20, 2011 at 07:40Gewoon genieten zolang het kan
Zon-nebloem
May 20, 2011 at 07:23een heel nuchter logje, maar het is wel zoals je dit beschrijft;ieder pondje komt door het mondje.Ik wens je een heel aangename vrijdag.
DoDiej
May 20, 2011 at 04:56Wat is perfect?
Vlgs mij is perfect waar je je lekker bij voelt.
Perfect zit aan de binnenkant, tevreden zijn met jezelf en met wat je “hebt”.
Anneke
May 20, 2011 at 00:07waarom word een mens vet,
behalve echt fysieke oorzaken(bv een schildklierprobleem) heeft overgewicht door teveel eten vaak een emotionele oorzaak.
het vullen van een eigen leegte, een emotioneel gat.
daaraan te werken, daarmee geholpen worden helpt meer dan dure uurtjes in een sportschool:))
Renesmurf
May 19, 2011 at 23:51Ik ben iets te dik, ik voel me prima en het intereseert me niet zo.
Maar, mocht het al te ernstig worden, en men heeft het pas echt in de gaten als het al te ver heen is, dan moet er ingegrepen worden.
Niet zo zeer om er perfect uit te zien, maar om te voorkomen dat er ongemakken ontstaan.
Maar volkomen gezonde niks te dikke mensen, die mogen het wel in de gaten houden, maar ze moeten niet gaan miepen, kom op zeg.
Terrebel
May 19, 2011 at 22:33Sommigen genieten pas als ze zichzelf afbeulen om het ‘perfecte’ figuur te krijgen. Persoonlijk ben ik al zeer tevreden als ik een drie jaar oude broek nog/weer pas. Da’s voor iedereen anders, denk ik.
zuster_klivia
May 19, 2011 at 22:29We willen tegenwoordig de meeste belachelijke dingen. En het liefste alles. Raar.
Ik wil helemaal niks, behalve happy zijn. En dat lukt me prima met het weinige geld dat ik heb, in een simpel huisje ?n in mijn vel zoals ik dat nu heb.
jager
May 19, 2011 at 22:12Het ideale lijf, ik weet het niet hoor, ik sport nu dagelijks, eet normaal maar nu ik zo rond de 85 kilo weeg gaat er niks meer af en dat is maar goed ook denk ik anders zou ik ik ongezond verder afvallen denk ik.
Sjoerd
May 19, 2011 at 21:42Sterk en gezond is volgens mij niet hetzelfde als sober. Niet zoveel als mogelijk, maar zoveel als noodzakelijk is mijn lijfspreuk.
Leibele
May 19, 2011 at 21:08Al heeft m,n lijf zo z,n mankementen, ik trek me er niets van aan. Het is juist de wereld buiten mijn lijf die mijn volle aandacht krijgt. Zo lang ik dat heb ben ik rijk.
Di Mario
May 19, 2011 at 21:03Rond is ook een vorm toch 😉 Nee hoor, zo erg is het niet bij me. Maar ondanks dat ik weet dat er heel iets van af mag. Ben ik toch heel tevreden.
Love As Always
Di Mario
Marjan
May 19, 2011 at 18:58‘t Is maar net hoe je het leest: ik lees Niets is onuitputtelijk (als bron waarin alles zich voordoet en het leven z’n dansje danst). Wellicht voor hier te filosofisch van aard.
[ @ Marjan, LOL, Sure. Het is maar hoe je het leest. Ik heb het over de bronnen die we als Westerse mens uitputten. Wellicht voor hier te serieus van aard ]
Paul
May 19, 2011 at 18:52Je hebt hier wel een punt. Als ik naar mezelf kijk en wat we hier in huis allemaal hebben. Sowieso al 4 tv toestellen, 4 pc’s, allemaal een mobieltje… Te gek voor woorden eigenlijk. En we hebben ook vaak te veel voedsel ingeslagen en dan verdwijnt er toch een deel richting kliko. Foute boel eigenlijk.
Marjan
May 19, 2011 at 18:02‘Eigenlijk zouden we moeten genieten met alleen dat wat we echt nodig hebben. Niet meer, en niet minder’, schrijf je. Dat kan een streven zijn in hoe je je leven leeft. Mijn ervaring is dat het zich altijd weer anders voordoet dan je verwacht. Soms komt er meer op je pad, soms minder. Het zou mooi zijn als we soepel kunnen meebewegen, maar vaak houden we vast aan allerlei principes. We leven in een welvaartsmaatschappij waarin alles onuitputtelijk lijkt. Toch raken velen ook verzadigd van alles kunnen en willen hebben. Ik in elk geval wel. Het geluk ligt er in elk geval niet (ook niet in alles ‘dwangmatig’ matig houden, overigens).
En over spieren en ideaalbeelden: ik kijk graag naar een goed gevormd lichaam. Misschien komt dat ook doordat ik beroepsmatig ge?nteresseerd ben. Onlangs (en dat mailde ik je laatst al) masseerde ik een vrouw met borstkanker. Ik heb haar zogenaamde imperfecte lichaam (1 borst) aangeraakt (zonder problemen overigens) en het ontroerde me dat ze z? blij was met haar lijf, haar leven. Haar man ook trouwens!
Frisheid, goede verzorging, waardering voor je lijf zegt me meer dan de vorm, maar – eerlijk is eerlijk – een lijf met spieren vind ik w?l mooier (maar dan kan het best nog een kwal van een mens zijn, dus ach…). Wat een verhaal!
[@ Marjan, Het is heel goed mogelijk te leven met alleen dat wat je nodig hebt zonder dit dwangmatig af te dwingen/matig te houden. Maar ik heb het alleen over mijn eigen ervaringen op dat gebied. Het leven neem je zoals het komt, maar dan hoef je nog niet meer tot je te nemen als je dat niet wilt. Ja dat was een zeer interessante mail waarin je me dat vertelde.
Niets is onuitputtelijk? ]
francky
May 19, 2011 at 17:58je moet nu eenmaal je gezondheid in de gaten houden.
Maar of je er nu perfect moet uitzien is een andere vraag.
Trouwens, veel mensen die trainen voor een mooi lichaam nemen rotzooi om toch maar een goed ogend resultaat te krijgen.
m.a.w. mooi is niet altijd gelijk aan gezond.
Gewoon opletten met wat je doet en eet kan al veel toekomstig leed in de kiem smoren.
[ @ Frankie, Dat zijn jou woorden natuurlijk. Volgens mij valt het best wel mee wat mensen tot zich nemen, maar msschien heb ik het mis. ]
pleeboy
May 19, 2011 at 17:48perfectie bestaat niet dus eet ik wat ik lekker vind zonder ergens op te letten
dat is pas genieten van het leven:-)
Ollie
May 19, 2011 at 17:36Voor asterix en de Belgen natuurlijk ! 😮
[ @ Ollie, misschien niet geheel duidelijk, maar dit log had een redelijk serieuze inslag. ]
Ollie
May 19, 2011 at 17:35En ik heb model gestaan voor Ollie en de Belgen 😉
[F]rankie.XL
May 19, 2011 at 16:46Gezond zijn, zowel lichamelijk als geestelijk is een groot goed!
klaproos
May 19, 2011 at 16:37daar geloof ik ook niet in:-)
als je jaren ziek bent geweest weet je gewoon dat gezondheid alles is, een paar kilo meer of minder:-)
Gisella
May 19, 2011 at 16:06We zijn als het goed is langer dood dan dat we leven dus dat is dan genieten de tijd dat je leeft. En tja perfect wat is perfect.Gezond eten en de juiste beweging helpt heel veel. Maar niet voor iedereen.