{"id":28304,"date":"2026-10-10T15:00:00","date_gmt":"2026-10-10T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?p=28304"},"modified":"2026-10-10T13:20:36","modified_gmt":"2026-10-10T12:20:36","slug":"liever-kaal-dan-ongelukkig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/","title":{"rendered":"Liever kaal dan ongelukkig"},"content":{"rendered":"\n
\"Een
Een volle bos haar, een jong lichaam en eeuwige jeugd. Hoeveel hebben we ervoor over om aan het ideaalbeeld te voldoen?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Het zal wel aan mij liggen, maar ik vind een deel van de mensheid soms echt vreemd.<\/p>\n\n\n\n

Vanmorgen las ik dat een groeiende groep mannen inmiddels medicijnen en injecties gebruikt tegen kaalheid. Volgens een bericht op RTL, dat zich baseert op cijfers van Stichting Farmaceutische Kengetallen (SFK), is het aantal gebruikers van finasteride in twee jaar tijd met bijna vijftig procent gestegen tot meer dan 10.000 mannen.<\/p>\n\n\n\n

Finasteride kan haaruitval afremmen, maar kent ook mogelijke bijwerkingen, waaronder erectieproblemen, een verminderd libido en somberheid.<\/p>\n\n\n\n

Noem me maar raar, maar ik ben liever kaal dan dat ik mijn seksleven ervoor moet opgeven. En ik ben in mijn leven vaak genoeg somber en depressief geweest om te weten dat je daar niet bepaald gelukkiger van wordt. Ook niet met een volle bos haar op je hoofd.<\/p>\n\n\n\n

Nu kan ik natuurlijk makkelijk praten. Ik heb momenteel centimeter haar, maar voor een zestigjarige groeit het nog prima. En ook het gereedschap werkt nog naar behoren. Daar heb ik dus weinig over te klagen.<\/p>\n\n\n\n

Maar waarom hebben zoveel mensen toch zo’n moeite met veranderingen aan hun lichaam? Je kunt op jonge leeftijd kaal worden door erfelijkheid, bepaalde aandoeningen of andere factoren. Het hoort bij de mogelijkheden van het leven. Net als rimpels, grijze haren en een lichaam dat met de jaren verandert.<\/p>\n\n\n\n

Blijkbaar hebben we het er moeilijk mee dat we niet alles zelf in de hand hebben. We willen jong blijven, er goed uitzien en het liefst ook nog een beetje voldoen aan het beeld dat anderen ons voorschotelen. En daar is een complete industrie omheen gebouwd.<\/p>\n\n\n\n

Neem de schoonheidsidealen. Er zijn artsen en bedrijven die goed verdienen aan de onzekerheden van mensen. Hoe groter de ontevredenheid over je eigen uiterlijk, hoe meer mogelijkheden er zijn om daar iets aan te verkopen. Een behandeling hier, een pilletje daar, en voor je het weet ben je vooral bezig met het bestrijden van jezelf.<\/p>\n\n\n\n

Hetzelfde zie je bij de industrie rond peptides. Dat zijn korte ketens van aminozuren, bouwstenen van eiwitten, die in het lichaam allerlei functies kunnen hebben. Er worden middelen aangeboden met uiteenlopende doelen, van gewichtsverlies en het tegengaan van veroudering tot herstel na lichamelijke inspanning. Vooral in bepaalde sportkringen zijn ze populair.<\/p>\n\n\n\n

Mijn visie daarop is vrij eenvoudig.<\/p>\n\n\n\n

Afvallen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Meer bewegen, minder energie binnenkrijgen dan je verbruikt en vooral gewoon, voedzaam eten. Dat klinkt misschien minder spannend dan een wondermiddel, maar de basis blijft de basis.<\/p>\n\n\n\n

Ouder worden kun je evenmin volledig tegenhouden. En waarom zou je dat eigenlijk willen? Je kunt best proberen goed voor jezelf te zorgen, voldoende te bewegen en je lichaam zo lang mogelijk functioneel te houden. Dat vind ik een zinvoller doel dan proberen de kalender terug te draaien.<\/p>\n\n\n\n

En dan de sporters die allerlei middelen gebruiken om sneller te herstellen of hun prestaties te verbeteren. Ik begrijp best dat je sterker wilt worden of je grenzen wilt verleggen. Maar wanneer je gezondheid op het spel komt te staan omdat je sneller resultaat wilt, is het misschien tijd om jezelf af te vragen waar je precies mee bezig bent. Sommige middelen brengen serieuze risico’s met zich mee, zeker wanneer ze zonder medische begeleiding worden gebruikt.<\/p>\n\n\n\n

Uiteindelijk blijft er voor mij een eenvoudige vraag over: hoeveel van ons leven willen we besteden aan het veranderen van onszelf om te voldoen aan een ideaal dat misschien helemaal niet van onszelf is?<\/p>\n\n\n\n

Ik heb liever een lichaam dat ouder wordt, met alles wat daarbij hoort, dan een leven waarin ik voortdurend bezig ben om dat proces ongedaan te maken.<\/p>\n\n\n\n

Maar misschien denk jij daar heel anders over. En dat mag natuurlijk. Ik vraag me alleen af wanneer de zorg voor ons uiterlijk ophoudt een vorm van zelfzorg te zijn en verandert in een strijd tegen onszelf.<\/p>\n\n\n\n

Afbeelding gemaakt met AI, maar dat lijkt me duidelijk (:<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Waarom zijn we zo bang voor kaalheid, rimpels en ouder worden? Ik vraag me af hoeveel moeite we doen om aan schoonheidsidealen te voldoen, en wat we daarvoor bereid zijn op te geven.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28305,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[369,1116,1119,1121,583,390,1120,1118,1122,1117],"class_list":["post-28304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoonlijk","tag-gezondheid","tag-kaalheid","tag-leefstijl","tag-lichaamsbeeld","tag-maatschappij","tag-ouder-worden","tag-peptides","tag-schoonheidsidealen","tag-sport","tag-zelfacceptatie","main-post"],"yoast_head":"\nLiever kaal dan ongelukkig: uiterlijk en ouder worden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Waarom zijn we zo bang voor kaalheid en ouder worden? Een persoonlijke kijk op schoonheidsidealen, zelfacceptatie en de middelen die we gebruiken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liever kaal dan ongelukkig\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"We willen jong blijven, er goed uitzien en ons lichaam naar onze hand zetten. Maar wanneer verandert zelfzorg in een strijd tegen jezelf?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-10T14:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"John\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"John\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"John\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"headline\":\"Liever kaal dan ongelukkig\",\"datePublished\":\"2026-10-10T14:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/\"},\"wordCount\":664,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"keywords\":[\"gezondheid\",\"kaalheid\",\"leefstijl\",\"lichaamsbeeld\",\"maatschappij\",\"ouder worden\",\"peptides\",\"schoonheidsidealen\",\"sport\",\"zelfacceptatie\"],\"articleSection\":[\"Persoonlijk\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/\",\"name\":\"Liever kaal dan ongelukkig: uiterlijk en ouder worden\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-10-10T14:00:00+00:00\",\"description\":\"Waarom zijn we zo bang voor kaalheid en ouder worden? Een persoonlijke kijk op schoonheidsidealen, zelfacceptatie en de middelen die we gebruiken.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"Een volle bos haar, een jong lichaam en eeuwige jeugd. Hoeveel hebben we ervoor over om aan het ideaalbeeld te voldoen?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/liever-kaal-dan-ongelukkig\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liever kaal dan ongelukkig\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"naastmijnschoenen.nl\",\"description\":\"Schrijven om beter te kijken\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\",\"name\":\"John\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"John\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\"},\"description\":\"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/_Redstar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/author\\\/visual-demon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liever kaal dan ongelukkig: uiterlijk en ouder worden","description":"Waarom zijn we zo bang voor kaalheid en ouder worden? Een persoonlijke kijk op schoonheidsidealen, zelfacceptatie en de middelen die we gebruiken.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Liever kaal dan ongelukkig","og_description":"We willen jong blijven, er goed uitzien en ons lichaam naar onze hand zetten. Maar wanneer verandert zelfzorg in een strijd tegen jezelf?","og_url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/","og_site_name":"naast mijn schoenen","article_published_time":"2026-10-10T14:00:00+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","type":"image\/webp"}],"author":"John","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@_Redstar","twitter_site":"@_Redstar","twitter_misc":{"Written by":"John","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/"},"author":{"name":"John","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"headline":"Liever kaal dan ongelukkig","datePublished":"2026-10-10T14:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/"},"wordCount":664,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","keywords":["gezondheid","kaalheid","leefstijl","lichaamsbeeld","maatschappij","ouder worden","peptides","schoonheidsidealen","sport","zelfacceptatie"],"articleSection":["Persoonlijk"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/","name":"Liever kaal dan ongelukkig: uiterlijk en ouder worden","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","datePublished":"2026-10-10T14:00:00+00:00","description":"Waarom zijn we zo bang voor kaalheid en ouder worden? Een persoonlijke kijk op schoonheidsidealen, zelfacceptatie en de middelen die we gebruiken.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","width":1600,"height":1067,"caption":"Een volle bos haar, een jong lichaam en eeuwige jeugd. Hoeveel hebben we ervoor over om aan het ideaalbeeld te voldoen?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/liever-kaal-dan-ongelukkig\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liever kaal dan ongelukkig"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/","name":"naastmijnschoenen.nl","description":"Schrijven om beter te kijken","publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5","name":"John","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","width":400,"height":400,"caption":"John"},"logo":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg"},"description":"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?","sameAs":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog","https:\/\/x.com\/_Redstar"],"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/author\/visual-demon\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pkDLR-7mw","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/liever-kaal-dan-ongelukkig-schoonheidsidealen.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28304"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28306,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28304\/revisions\/28306"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}