{"id":27468,"date":"2026-04-17T15:16:48","date_gmt":"2026-04-17T14:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?p=27468"},"modified":"2026-04-17T15:16:50","modified_gmt":"2026-04-17T14:16:50","slug":"zonlicht-en-gezondheid-bentley","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/","title":{"rendered":"Zon op zijn rug"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large has-lightbox\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"1560\" height=\"1040\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=1560%2C1040&#038;ssl=1\" alt=\"Oudere Jack Russell ligt ontspannen in het gras in de zon\" class=\"wp-image-27469\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=1560%2C1040&amp;ssl=1 1560w, https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=1180%2C787&amp;ssl=1 1180w, https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?resize=420%2C280&amp;ssl=1 420w, https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?w=1600&amp;ssl=1 1600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Bentley, precies op de grens tussen zon en schaduw.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Gistermiddag lag Bentley weer in het zonnetje.<br \/>Uit de wind, languit in het gras. Gewoon liggen en genieten, zonder haast, zonder plan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De baas deed ondertussen even hetzelfde.<br \/>Een korte pauze tussen de bezigheden door. <em>Have a break, have a cup of coffee.<\/em> En waar kan dat beter dan in het gezonde zonlicht dat zich stil over de tuin uitspreidt?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jawel, gezond.<br \/>Al klinkt dat tegenwoordig bijna als een kleine tegenspraak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Want ergens onderweg is zonlicht een beetje verdacht geworden. Net als echte boter. Alsof het iets is waar we vooral voorzichtig omheen moeten bewegen. En begrijp me goed: niet helemaal onterecht. Overdaad schaadt, zoals bij alles. Verbranden is nooit de bedoeling.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maar zonlicht zelf?<br \/>Dat is geen vijand. Het is een van de oudste bondgenoten van het leven op aarde.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"> \u2705<strong>Wat feiten op een rij:<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zonlicht is niet per definitie slecht<\/li>\n\n\n\n<li>Matige blootstelling, zonder verbranding, is gezond en heeft bewezen voordelen<\/li>\n\n\n\n<li>Verbranding is de echte boosdoener<\/li>\n\n\n\n<li>De moderne levensstijl heeft huidkanker doen toenemen<\/li>\n\n\n\n<li>Huidkanker bestond al lang v\u00f3\u00f3r de industri\u00eble revolutie<\/li>\n\n\n\n<li>We herkennen het tegenwoordig beter \u00e9n stellen onszelf er vaker aan bloot<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bentley mag van mij geen uren in de zon liggen bakken.<br \/>Zijn buik is bijna haarloos, al heeft de tijd daar inmiddels wat stugge haartjes achtergelaten. Hij zoekt de zon op, maar net zo makkelijk weer de schaduw. Maar ik let toch op.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Misschien zit daar wel iets in.<br \/>Niet alles vermijden, maar ook niets forceren. Gewoon voelen wanneer het genoeg is. Blijkbaar weet een hond precies wanneer het genoeg is. Ik ken mensen die zitten zomers van &#8216;s morgens tot &#8216;s avonds in de zon. Hun huid ziet er uit als mijn donkerbruine leren schoenen. \ud83d\udc5e<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2600\ufe0f <em><strong>Wanneer heb jij voor het laatst gewoon even in de zon gezeten, zonder iets te moeten?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een rustige middag in de zon met Bentley roept een eenvoudige vraag op: is zonlicht echt zo slecht als we denken, of zijn we het onderweg een beetje gaan wantrouwen?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[418,503],"tags":[379,368,369,325,680,464,313,679,449],"class_list":["post-27468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-natuur","category-reflectie","tag-bentley","tag-buitenleven","tag-gezondheid","tag-hond","tag-levenstempo","tag-natuur","tag-reflectie","tag-rustmoment","tag-zonlicht","main-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zon op zijn rug Zonlicht en gezondheid \u2013 waarom een beetje zon goed is - naast mijn schoenen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Is zonlicht echt slecht? Of zijn we het een beetje gaan wantrouwen? Een rustig moment in de tuin met Bentley en een paar nuchtere gedachten over zon en gezondheid.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zon op zijn rug, rust in het moment\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een zonnig rustmoment met Bentley en een eerlijke blik op zonlicht, gezondheid en hoe we daar tegenwoordig naar kijken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-17T14:16:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-17T14:16:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"John\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"John\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"John\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"headline\":\"Zon op zijn rug\",\"datePublished\":\"2026-04-17T14:16:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-17T14:16:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/\"},\"wordCount\":311,\"commentCount\":12,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"keywords\":[\"Bentley\",\"buitenleven\",\"gezondheid\",\"Hond\",\"levenstempo\",\"natuur\",\"Reflectie\",\"rustmoment\",\"zonlicht\"],\"articleSection\":[\"Natuur\",\"Reflectie\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/\",\"name\":\"Zon op zijn rug Zonlicht en gezondheid \u2013 waarom een beetje zon goed is - naast mijn schoenen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-04-17T14:16:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-17T14:16:50+00:00\",\"description\":\"Is zonlicht echt slecht? Of zijn we het een beetje gaan wantrouwen? Een rustig moment in de tuin met Bentley en een paar nuchtere gedachten over zon en gezondheid.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1\",\"width\":1600,\"height\":1067},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zon op zijn rug\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"naastmijnschoenen.nl\",\"description\":\"Schrijven om beter te kijken\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\",\"name\":\"John\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"John\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\"},\"description\":\"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/_Redstar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/author\\\/visual-demon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zon op zijn rug Zonlicht en gezondheid \u2013 waarom een beetje zon goed is - naast mijn schoenen","description":"Is zonlicht echt slecht? Of zijn we het een beetje gaan wantrouwen? Een rustig moment in de tuin met Bentley en een paar nuchtere gedachten over zon en gezondheid.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Zon op zijn rug, rust in het moment","og_description":"Een zonnig rustmoment met Bentley en een eerlijke blik op zonlicht, gezondheid en hoe we daar tegenwoordig naar kijken.","og_url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/","og_site_name":"naast mijn schoenen","article_published_time":"2026-04-17T14:16:48+00:00","article_modified_time":"2026-04-17T14:16:50+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp","type":"image\/webp"}],"author":"John","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@_Redstar","twitter_site":"@_Redstar","twitter_misc":{"Written by":"John","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/"},"author":{"name":"John","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"headline":"Zon op zijn rug","datePublished":"2026-04-17T14:16:48+00:00","dateModified":"2026-04-17T14:16:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/"},"wordCount":311,"commentCount":12,"publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","keywords":["Bentley","buitenleven","gezondheid","Hond","levenstempo","natuur","Reflectie","rustmoment","zonlicht"],"articleSection":["Natuur","Reflectie"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/","name":"Zon op zijn rug Zonlicht en gezondheid \u2013 waarom een beetje zon goed is - naast mijn schoenen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","datePublished":"2026-04-17T14:16:48+00:00","dateModified":"2026-04-17T14:16:50+00:00","description":"Is zonlicht echt slecht? Of zijn we het een beetje gaan wantrouwen? Een rustig moment in de tuin met Bentley en een paar nuchtere gedachten over zon en gezondheid.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","width":1600,"height":1067},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/zonlicht-en-gezondheid-bentley\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zon op zijn rug"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/","name":"naastmijnschoenen.nl","description":"Schrijven om beter te kijken","publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5","name":"John","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","width":400,"height":400,"caption":"John"},"logo":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg"},"description":"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?","sameAs":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog","https:\/\/x.com\/_Redstar"],"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/author\/visual-demon\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pkDLR-792","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/bentley-zonlicht-tuin-rustmoment.webp?fit=1600%2C1067&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27468"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27472,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27468\/revisions\/27472"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}