{"id":23240,"date":"2022-07-08T14:53:53","date_gmt":"2022-07-08T13:53:53","guid":{"rendered":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?p=23240"},"modified":"2022-07-08T18:42:00","modified_gmt":"2022-07-08T17:42:00","slug":"fit-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/","title":{"rendered":"Fit"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

In tegenstelling tot gister was het vandaag weer heerlijk weer. Nee, gister was er ook niets mis met het weer, maar vandaag scheen de zon weer volop en was de wind gaan liggen. Mooi om er weer op de fiets uit te trekken. Ik had me dit al voorgenomen voor ik ging slapen, dus niet gesport, maar lekker op de fiets vandaag. Het komt op hetzelfde neer. Bewegen is goed. Ik las het vanmorgen ook weer. Hoe komt het dat Mick Jagger nog zo fit is met zijn 79 jaar. Hij rookt en drinkt niet. Hij sport en doet elke dag aan cardio. Ik zou dus ook met gemakt fit de 80 moeten kunnen halen. Ik ga er wel voor in ieder geval. Daarnaast remt het allerlei aftakelingen in mijn hoofd, en door te blijven bewegen blijf ik mobiel en hoef ik niet terug te vallen op de hulpmiddelen die men na mijn revalidatie hadden voorspeld. Vandaag in ieder geval 68 kilometer op de teller. <\/p>\n\n\n\n

Vandaag dus weer een lekkere beweegdag. Morgen ga ik een dagje mijn zoon helpen. Verschijnt er geen log, dan heb ik er geen tijd voor gehad. Dan ben ik er zondag weer gewoon. En misschien dus gewoon wel morgen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In tegenstelling tot gister was het vandaag weer heerlijk weer. Nee, gister was er ook niets mis met het weer, maar vandaag scheen de zon weer volop en was de wind gaan liggen. Mooi om er weer op de fiets uit te trekken. Ik had me dit al voorgenomen voor ik ging slapen, dus niet…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[272,89,7],"tags":[],"class_list":["post-23240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-272","category-mijn-omgeving","category-persoonlijk","main-post"],"yoast_head":"\nFit - naast mijn schoenen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fit - naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In tegenstelling tot gister was het vandaag weer heerlijk weer. Nee, gister was er ook niets mis met het weer, maar vandaag scheen de zon weer volop en was de wind gaan liggen. Mooi om er weer op de fiets uit te trekken. Ik had me dit al voorgenomen voor ik ging slapen, dus niet...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-08T13:53:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-08T17:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"866\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"John\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"John\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"John\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"headline\":\"Fit\",\"datePublished\":\"2022-07-08T13:53:53+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-08T17:42:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/\"},\"wordCount\":202,\"commentCount\":20,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1\",\"articleSection\":[\"2022\",\"Mijn omgeving\",\"Persoonlijk\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/\",\"name\":\"Fit - naast mijn schoenen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1\",\"datePublished\":\"2022-07-08T13:53:53+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-08T17:42:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1\",\"width\":1920,\"height\":866},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/fit-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"naastmijnschoenen.nl\",\"description\":\"Schrijven om beter te kijken\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\",\"name\":\"John\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"John\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\"},\"description\":\"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/_Redstar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/author\\\/visual-demon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fit - naast mijn schoenen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Fit - naast mijn schoenen","og_description":"In tegenstelling tot gister was het vandaag weer heerlijk weer. Nee, gister was er ook niets mis met het weer, maar vandaag scheen de zon weer volop en was de wind gaan liggen. Mooi om er weer op de fiets uit te trekken. Ik had me dit al voorgenomen voor ik ging slapen, dus niet...","og_url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/","og_site_name":"naast mijn schoenen","article_published_time":"2022-07-08T13:53:53+00:00","article_modified_time":"2022-07-08T17:42:00+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":866,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"John","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@_Redstar","twitter_site":"@_Redstar","twitter_misc":{"Written by":"John","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/"},"author":{"name":"John","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"headline":"Fit","datePublished":"2022-07-08T13:53:53+00:00","dateModified":"2022-07-08T17:42:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/"},"wordCount":202,"commentCount":20,"publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","articleSection":["2022","Mijn omgeving","Persoonlijk"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/","name":"Fit - naast mijn schoenen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","datePublished":"2022-07-08T13:53:53+00:00","dateModified":"2022-07-08T17:42:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","width":1920,"height":866},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/fit-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/","name":"naastmijnschoenen.nl","description":"Schrijven om beter te kijken","publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5","name":"John","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","width":400,"height":400,"caption":"John"},"logo":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg"},"description":"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?","sameAs":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog","https:\/\/x.com\/_Redstar"],"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/author\/visual-demon\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pkDLR-62Q","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Bos.jpg?fit=1920%2C866&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23240\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}