{"id":13382,"date":"2015-01-14T16:22:28","date_gmt":"2015-01-14T14:22:28","guid":{"rendered":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?p=13382"},"modified":"2015-01-14T16:22:45","modified_gmt":"2015-01-14T14:22:45","slug":"remslaap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/","title":{"rendered":"remslaap"},"content":{"rendered":"

E<\/span>erder hoorde ik iemand wat zeggen over een Android app ‘sleep better with runtastic’ en hoe geweldig dit was. Ik kon er niet over oordelen natuurlijk. Ik kende de app niet dus had hem niet op mijn telefoon.
\nIk was echter wel wat nieuwsgierig geworden (want mens) en ging later op onderzoek uit.
\nIk vond de app maar ook de reviews. Mensen waren er tevreden over maar ook waren er veel mensen niet te sprken over en ik zag een paar keer de naam ‘sleep as android’ vallen.
\nDie app werd het. Dit ging ik uitproberen zodat ik misschien kon ervaren waar die iemand het over had.
\nNou, de eerste nacht ging het dus fout. Ik had mijn telefoon op mijn nachttafeltje gelegd en in de morgen bleek ik volgens de app in een comateuze situatie te hebben gelegen. Een diepe slaap en verder niets. <\/p>\n

De tweede nacht (afgelopen nacht) was het al een stuk beter gegaan. Leuk. 4 keer in een remslaap. Mensen hebben gemiddeld vier of vijf remperiodes per nacht, van elk ongeveer 20 minuten, met tussenpozen van 90 minuten. Meestal zijn de remperiodes kort in het begin en langer naarmate de nacht vordert. Het gaat voor mij geen gewoonte te worden om met mijn telefoon naar bed te gaan, maar ik vond het wel erg leuk om te proberen.
\n\"2015-01-14-14-25-45\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eerder hoorde ik iemand wat zeggen over een Android app ‘sleep better with runtastic’ en hoe geweldig dit was. Ik kon er niet over oordelen natuurlijk. Ik kende de app niet dus had hem niet op mijn telefoon. Ik was echter wel wat nieuwsgierig geworden (want mens) en ging later op onderzoek uit. Ik vond…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-13382","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-weblog","main-post"],"yoast_head":"\nremslaap - naast mijn schoenen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"remslaap - naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eerder hoorde ik iemand wat zeggen over een Android app ‘sleep better with runtastic’ en hoe geweldig dit was. Ik kon er niet over oordelen natuurlijk. Ik kende de app niet dus had hem niet op mijn telefoon. Ik was echter wel wat nieuwsgierig geworden (want mens) en ging later op onderzoek uit. Ik vond...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-01-14T14:22:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-01-14T14:22:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"John\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"John\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"John\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"headline\":\"remslaap\",\"datePublished\":\"2015-01-14T14:22:28+00:00\",\"dateModified\":\"2015-01-14T14:22:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/\"},\"wordCount\":220,\"commentCount\":27,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/farm9.staticflickr.com\\\/8662\\\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg\",\"articleSection\":[\"Weblog\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/\",\"name\":\"remslaap - naast mijn schoenen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/farm9.staticflickr.com\\\/8662\\\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg\",\"datePublished\":\"2015-01-14T14:22:28+00:00\",\"dateModified\":\"2015-01-14T14:22:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/farm9.staticflickr.com\\\/8662\\\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/farm9.staticflickr.com\\\/8662\\\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/remslaap\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"remslaap\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"naastmijnschoenen.nl\",\"description\":\"Schrijven om beter te kijken\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\",\"name\":\"John\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"John\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\"},\"description\":\"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/_Redstar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/author\\\/visual-demon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"remslaap - naast mijn schoenen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"remslaap - naast mijn schoenen","og_description":"Eerder hoorde ik iemand wat zeggen over een Android app ‘sleep better with runtastic’ en hoe geweldig dit was. Ik kon er niet over oordelen natuurlijk. Ik kende de app niet dus had hem niet op mijn telefoon. Ik was echter wel wat nieuwsgierig geworden (want mens) en ging later op onderzoek uit. Ik vond...","og_url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/","og_site_name":"naast mijn schoenen","article_published_time":"2015-01-14T14:22:28+00:00","article_modified_time":"2015-01-14T14:22:45+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"John","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@_Redstar","twitter_site":"@_Redstar","twitter_misc":{"Written by":"John","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/"},"author":{"name":"John","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"headline":"remslaap","datePublished":"2015-01-14T14:22:28+00:00","dateModified":"2015-01-14T14:22:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/"},"wordCount":220,"commentCount":27,"publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg","articleSection":["Weblog"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/","name":"remslaap - naast mijn schoenen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg","datePublished":"2015-01-14T14:22:28+00:00","dateModified":"2015-01-14T14:22:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#primaryimage","url":"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg","contentUrl":"https:\/\/farm9.staticflickr.com\/8662\/16279077145_59fbb3cba0_z.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/remslaap\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"remslaap"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/","name":"naastmijnschoenen.nl","description":"Schrijven om beter te kijken","publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5","name":"John","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","width":400,"height":400,"caption":"John"},"logo":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg"},"description":"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?","sameAs":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog","https:\/\/x.com\/_Redstar"],"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/author\/visual-demon\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/skDLR-remslaap","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13382\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}