{"id":1025,"date":"2008-08-06T22:52:09","date_gmt":"2008-08-06T20:52:09","guid":{"rendered":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?p=1025"},"modified":"2008-09-19T19:10:18","modified_gmt":"2008-09-19T17:10:18","slug":"op-de-buik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/","title":{"rendered":"Op de buik,"},"content":{"rendered":"<p>Als je zoals ik je onderste tussenwervel mist, is het niet goed om op je buik te slapen. Hierdoor komt er teveel spanning op het onderste deel van de wervelkolom te staan, wat kan resulteren in pijnklachten die niet lekker zijn. In mijn geval worden dan zenuwwortels geprikkeld die ook nog eens pijn veroorzaken in de rechter lies, het rechter bovenbeen, en het rechtse deel van de onderbuik. Om dat een klein beetje te voorkomen, slaap ik met een kussen onder mijn knie?n. Afhankelijk op welke zij ik lig, ligt het kussen onder een andere knie dus. In het begin was dat wennen, want als ik mezelf omdraaide werd ik wakker omdat dat kussen in de weg lag, en het verplaatst moest worden tot onder mijn knie. Na een paar jaar gaat zoiets wennen en wordt je er niet meer wakker van. Afgelopen nacht heb ik echter prinsheerlijk op mijn buik gelegen. Wat een genot kan dat zijn zeg. Heerlijk gewoon. Tot dat je wakker wordt. Ik had dan ook een klein beetje een off day vandaag wat dat betreft. De helft minder lopen, de helft minder doen, en van nul pijnstillers naar zes. Een ding weet ik zeker. Voorlopig gaat dat niet meer gebeuren, want zo gaat dat al een paar jaar. Eens in de zoveel tijd lig ik heerlijk op mijn buik. *blink*<\/p>\n<p>????????? ? <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" id=\"image1024\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg\" alt=\"de_glazen_kat.jpg\" \/>?<\/p>\n<p><em>Op de foto vandaag een huisgenoot van me. Deze makker vond ik enkele jaren geleden meer dood dan levend op zijn buik langs de kant van de A58. Een wonder eigenlijk dat ik hem zag. Het was laat op de avond, het regende, en ik was onderweg van mijn werk naar huis. Meer moe als fris dus, en normaal reed ik zelfs niet eens over de snelweg naar huis. Het heeft zo moeten zijn die avond. Dat weet ik gewoon&#8230;<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als je zoals ik je onderste tussenwervel mist, is het niet goed om op je buik te slapen. Hierdoor komt er teveel spanning op het onderste deel van de wervelkolom te staan, wat kan resulteren in pijnklachten die niet lekker zijn. In mijn geval worden dan zenuwwortels geprikkeld die ook nog eens pijn veroorzaken in&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[148],"class_list":["post-1025","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-redblabla","tag-persoonlijk","main-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Op de buik, - naast mijn schoenen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Op de buik, - naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Als je zoals ik je onderste tussenwervel mist, is het niet goed om op je buik te slapen. Hierdoor komt er teveel spanning op het onderste deel van de wervelkolom te staan, wat kan resulteren in pijnklachten die niet lekker zijn. In mijn geval worden dan zenuwwortels geprikkeld die ook nog eens pijn veroorzaken in...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"naast mijn schoenen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2008-08-06T20:52:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2008-09-19T17:10:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"John\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@_Redstar\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"John\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"John\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"headline\":\"Op de buik,\",\"datePublished\":\"2008-08-06T20:52:09+00:00\",\"dateModified\":\"2008-09-19T17:10:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/\"},\"wordCount\":309,\"commentCount\":30,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/de_glazen_kat.jpg\",\"keywords\":[\"Persoonlijk\"],\"articleSection\":[\"Redblabla\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/\",\"name\":\"Op de buik, - naast mijn schoenen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/de_glazen_kat.jpg\",\"datePublished\":\"2008-08-06T20:52:09+00:00\",\"dateModified\":\"2008-09-19T17:10:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/de_glazen_kat.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/de_glazen_kat.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/op-de-buik\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Op de buik,\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"naastmijnschoenen.nl\",\"description\":\"Schrijven om beter te kijken\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5\",\"name\":\"John\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"John\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/NMS-Avatar.jpg\"},\"description\":\"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/_Redstar\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/naastmijnschoenen.nl\\\/blog\\\/author\\\/visual-demon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Op de buik, - naast mijn schoenen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Op de buik, - naast mijn schoenen","og_description":"Als je zoals ik je onderste tussenwervel mist, is het niet goed om op je buik te slapen. Hierdoor komt er teveel spanning op het onderste deel van de wervelkolom te staan, wat kan resulteren in pijnklachten die niet lekker zijn. In mijn geval worden dan zenuwwortels geprikkeld die ook nog eens pijn veroorzaken in...","og_url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/","og_site_name":"naast mijn schoenen","article_published_time":"2008-08-06T20:52:09+00:00","article_modified_time":"2008-09-19T17:10:18+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"John","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@_Redstar","twitter_site":"@_Redstar","twitter_misc":{"Written by":"John","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/"},"author":{"name":"John","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"headline":"Op de buik,","datePublished":"2008-08-06T20:52:09+00:00","dateModified":"2008-09-19T17:10:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/"},"wordCount":309,"commentCount":30,"publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg","keywords":["Persoonlijk"],"articleSection":["Redblabla"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/","name":"Op de buik, - naast mijn schoenen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg","datePublished":"2008-08-06T20:52:09+00:00","dateModified":"2008-09-19T17:10:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#primaryimage","url":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg","contentUrl":"http:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/de_glazen_kat.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/op-de-buik\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Op de buik,"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#website","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/","name":"naastmijnschoenen.nl","description":"Schrijven om beter te kijken","publisher":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/#\/schema\/person\/a41140a63826bd42bf88aafea20456d5","name":"John","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg","width":400,"height":400,"caption":"John"},"logo":{"@id":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/NMS-Avatar.jpg"},"description":"Ik schrijf niet om iets vast te leggen, maar om beter te zien wat er al was. Vaak zit betekenis in kleine momenten die je pas opmerkt wanneer je vertraagt. Dit is geen plek van conclusies, maar van kijken, twijfelen en soms begrijpen. Wat betekent het om mens te zijn, en wat mogen we onderweg niet kwijtraken?","sameAs":["https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog","https:\/\/x.com\/_Redstar"],"url":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/author\/visual-demon\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pkDLR-gx","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1025"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1025\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naastmijnschoenen.nl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}