<?xml version="1.0"?>
<oembed><version>1.0</version><provider_name>naast mijn schoenen</provider_name><provider_url>https://naastmijnschoenen.nl/blog</provider_url><author_name>John</author_name><author_url>https://naastmijnschoenen.nl/blog/author/visual-demon/</author_url><title>Fit - naast mijn schoenen</title><type>rich</type><width>600</width><height>338</height><html>&lt;blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="9Ju6alpZpo"&gt;&lt;a href="https://naastmijnschoenen.nl/blog/fit/"&gt;Fit&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://naastmijnschoenen.nl/blog/fit/embed/#?secret=9Ju6alpZpo" width="600" height="338" title="&#x201C;Fit&#x201D; &#x2014; naast mijn schoenen" data-secret="9Ju6alpZpo" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;script&gt;
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&amp;&amp;d.addEventListener&amp;&amp;"undefined"!=typeof URL&amp;&amp;(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&amp;&amp;!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i&lt;o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i&lt;a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&amp;&amp;(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3&lt;(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r&lt;200&amp;&amp;(r=200),s.height=r):"link"===t.message&amp;&amp;(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&amp;&amp;n.host===r.host&amp;&amp;l.activeElement===s&amp;&amp;(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r&lt;s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://naastmijnschoenen.nl/blog/wp-includes/js/wp-embed.min.js
&lt;/script&gt;
</html><description>Vanochtend werd ik wakker om kwart over 4, en ik voelde me zo fit als ik me maar voelen kan. Er uit en ontbijten, en een uur later aan de sport. Heerlijk! Ik had wel een en ander op het programma staan vandaag, maar doordat mijn dag zo lekker vroeg kon beginnen was ik ook...</description><thumbnail_url>http://naastmijnschoenen.nl/blog/wp-content/uploads/Spring-flower.jpg</thumbnail_url></oembed>
